中央線沿線には、子供たちを歓迎するスポットが盛りだくさん。
特別な体験が待っていたり、親子にうれしいサービスがあったり、そんな施設やお店なら、子供たちもたちまちキラキラの笑顔に!
授乳スペースやキッズメニューの有無、休憩スポットなど、おでかけのときに気になる情報もしっかりチェック。
中央線に乗って、子供たちとのおでかけを思いっきり楽しもう!

八王子駅

子供が夢中になれるプラネタリウム番組と科学体験展示がいっぱい!「コニカミノルタ サイエンスドーム」

おすすめ度 0歳~★★/2歳~★★★/4歳~★★★
\ 年齢に合わせて挑戦するエリアを広げていくのがおすすめ /

雨の日や暑さ・寒さが厳しい日でも、子供たちはおでかけする気満々! そんなときは、「コニカミノルタ サイエンスドーム(八王子市こども科学館)」はいかが? 人気キャラクターが登場する子供向けのプラネタリウム番組や、体を動かして遊べる体験展示が充実していて、乳幼児向けの設備も完備。初めて科学や星に触れる子供でも、夢中で遊べること間違いなしだ。

この記事の目次


年齢に応じて楽しみ方がどんどん広がる

JR八王子駅からバスで約10分の場所にある。

「コニカミノルタ サイエンスドーム」は、最寄りのバス停から徒歩2分ほどとアクセス良好で、子供連れでも訪れやすい施設だ。入館料とプラネタリウム観覧料が分かれているので、子供の興味や年齢に応じて、科学館で遊ぶだけという楽しみ方もできるのが特徴だ。

1階「遊びカガク」展示室には、見て触って直感的に遊べる展示が多い。

科学館というと難しそうなイメージがあるかもしれないが、コニカミノルタ サイエンスドームには直感的に遊べる遊具もたくさんあるので、低年齢のお子さまでも心配はご無用だ。
各エリアに年齢制限はないものの、1階には乳幼児から小学校低学年くらいまでが楽しめる展示が多く、2階は小学校高学年以上を対象とした展示物が多く用意されている。

乳幼児も夢中になれる充実の体験展示

靴を脱いで遊べる1階「夢ひろば」は、赤ちゃんにもおすすめのスペース。

館内に入って最初に目に飛び込んでくる「夢ひろば」は、靴を脱いで遊べるゾーン。床はふわふわのカーペット敷きで、赤ちゃんも安心! 保護者は広場を囲むベンチからのんびり見守れるのもうれしいポイント。年齢制限はないが、係員の目が届く場所にあるので大きい子が無茶な遊び方をすることはなさそうだ。

木製ブロック「KAPLA®️」が約1万個あるので、子供が大勢いても取り合いにならず平和に遊べる。

ベンチ下の引き出しには、木製ブロック「KAPLA®️」が使い切れないほどたっぷり! 想像力を駆使して、家ではできないダイナミックなブロック遊びに挑戦しよう。

ペダルを漕いだり、ジャンプしたり……。みんなでエネルギーを貯めて「夢ロケット」を発射させよう!

1階奥の「遊びカガク」は、子供たちが楽しく科学に親しめる遊び場だ。一番目立つ「夢ロケット」は、内部で宇宙に関するゲームができるほか、いろいろな装置でエネルギーを貯めるとロケット発射の演出が楽しめる。家族や他の子供たちと上手に協力してクリアしよう。

天井を駆け巡る「ボールコースター」。ボールの不規則な動きに、子供たちはみんな夢中。

展示室の中央に陣取る「ボールコースター」は、簡単な操作で楽しめる大人気の装置だ。ハンドルを操作すると、スクリューやコンベア、空気圧などさまざまな方法でボールを天井に送ることができる。天井を駆け巡るボールの行方にハラハラドキドキ。スポンジでできたコースは簡単にアレンジできるので、時を忘れて遊んでしまいそうだ。

「コリオリの床」に乗って、ボールを転がしてみよう。

そのほか「遊びカガク」には、コリオリの力を観察できる「コリオリの床」や、音の伝わり方を体験できる「伝声管」、たくさんの歯車を組み立てて動力の伝わり方を学ぶ「ぐるぐる歯車」などなど、全部で17もの遊具・装置が用意されており、プラネタリウムなしでも充分楽しめる。通路が広くベビーカーのまま自由に動き回れるのもうれしい。

プラネタリウムや2階展示室、科学工作でもっと深く科学と宇宙を知ろう

ため息が出そうな美しい星空に、親子で感動。(写真提供=コニカミノルタ サイエンスドーム)

星や宇宙に興味が出てきたら、プラネタリウムを観覧してみよう。コニカミノルタ サイエンスドームのプラネタリウムは、平日2番組、休日は4~5番組の上映があり、人気キャラクターが登場する子供向けの番組も複数用意されている。番組ごとにおすすめの年齢が設定されており、未就学児向けの番組も休日は必ず上映されるので、事前に見たい番組を調べてから出かけよう。なお、観覧の際には入館時に観覧券を購入し、整理券をもらっておく必要がある。

上映中はドーム内が真っ暗になる。スマホや光る靴などは明かりが漏れないようにしまっておこう。

各番組の前か後に10~20分間の「今夜の星空」生解説があり、上映時間は各回とも解説と合わせて約50分間。解説の内容は番組の対象年齢に合わせたもので、星や宇宙への興味を自然に引き出してくれる。プラネタリウムドーム内での飲食はNGで、入退場も緊急時以外は原則できないので、乳児にはややハードルが高いかもしれない。何かあったときは出口付近の係員に相談しよう。

2階展示室のISSシミュレーター。ブースごとに任務が異なる。

宇宙や科学に興味があるなら、2階の「地球・宇宙・未来」展示室ものぞいてみよう。国際宇宙ステーション(ISS)やはやぶさを舞台にしたシミュレーターでは、さまざまなミッションの体験ゲームが楽しめる。「ISSミッションに挑戦!」は15分ほどかかる本格的な体験で、ついつい大人も夢中になってしまうはず。おすすめは小学校高学年以上だが、年齢制限はない。やや内容が難しいので、低年齢の子は大人と一緒に取り組もう。お盆や連休などの混雑時には行列が発生するので、どうしても体験したい人は平日など空いている日を狙うべし。
2階にはこのほか、八王子に関する展示・資料コーナーもある。

「かんたん工作室」で、科学のおもちゃ作りに挑戦!

また、地下階にある科学工作室では、土日祝日や長期休暇期間に、さまざまな体験イベントが開催されている。子供連れなら、当日先着順で申込できる「かんたん工作室」(4歳から参加可)や「わくわくサイエンス」(どなたでも参加可)がおすすめ。事前予約制のイベントなどもあるので、公式ホームページで確認してから出かけるといい。

糸を引くと羽ばたく「パタパタバード」製作など、月替わりでさまざまな講座を開催。

乳幼児向けの休憩設備も充実していて、一日中安心して遊べる

受付の奥にある授乳室は、カーテンで仕切って2組まで利用可。

館内はバリアフリーで、乳幼児向けの設備も完備している。授乳室は受付の奥にあり、係員に声をかければ案内してもらえる。オムツ交換台や水道、湯沸かし用のポットも用意されているのでミルク利用でも安心だ。

各階の多目的トイレには、オムツ交換台とベビーキープがある。

オムツ交換台は授乳室内のほか、各階の多目的トイレにもある。ただし、ゴミ箱はないのでオムツなどのゴミは持ち帰ること。このほか、男女トイレ内には幼児向けトイレや背の低い手洗い場があるなど、配慮が行き届いている。

2階の講座室は、飲食・休憩スペースとして利用できる。

展示室やプラネタリウムドーム内での飲食は禁止されている。館内に売店やレストランはないが、2階に飲み物の自動販売機があるほか、屋外にキッチンカーが出店することも(公式ホームページで出店予定を確認できる)。
また、2階の講座室(イベント開催時以外)と、屋外展示の地下鉄車両「流星号」の車内(土日祝日と長期休暇期間中のみ)で持ち込み飲食が可能だ。当日は何度でも再入館可能なので、入館券をなくさないようにしよう。

「流星号」の車内で、鉄道旅気分を味わいつつお弁当を食べるのも楽しい。

成長に合わせて何度も通いたい科学館!

プラネタリウムと科学館、どちらも年齢や興味に応じた選択肢が豊富にあるのが「コニカミノルタ サイエンスドーム」の最大の魅力。科学や星への理解が深まるにつれて楽しみ方も広がっていくはずだ。どのエリアも年齢制限はないので、子供の成長に合わせて大人が説明や補助を加えつつ、自由に遊ぼう。入館料もお手頃なので、気軽に何度でも通いたい施設だ。

DATA

写真・文=岡村朱万里
※上記の情報は2025年10月現在のものです。
※料金・営業時間・定休日などは変更になる場合がありますので、事前にご確認ください。
※表記されている価格は税込みです。

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  • 【#ウェルカムキッズ中央線】
神代植物公園( @jindai_botanical_gardens ) / 📍三鷹駅・調布市
 
東京を代表する植物公園で、広さは東京ドーム約11個分。園内には約4800種類、約10万本・株の植物が植えられている。
 
広々とした「芝生広場」は中央に高さが2m以上あるススキに似たパンパスグラスという植物が円形に植えられていて、子供たちに大人気。周辺でレジャーシートを広げてお弁当も食べられる。
 
中央に噴水のあるばら園や、元は近くの深大寺の裏山だった雑木林、6つの部屋を持つ大温室など、種類豊富かつ丹精込めて管理された植物が子供たちの興味をそそる。
 
園内にはベンチやテーブルがいたるところにあり、おむつ替えや授乳用のスペースも完備。売店では、バラのソフトクリームをはじめ、ローズティーやバラジュースも販売されていて、植物公園らしい休憩ができる。
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
〇JR中央線三鷹駅からバスで約20分
〇9時30分~17時(入園は~16時・大温室・水生植物園は~16時30分)、
月休(祝日の場合翌日)
〇東京都調布市深大寺元町5-31-10
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
 
記事の詳細は @chuosuki のプロフィール欄のURLから、中央線が好きだ。WEBサイトをご覧ください。
 
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  • 【#中央線手みやげノート】
パティスリー アンファミーユ( @en_famille_ogikubo ) / 📍 荻窪駅・杉並区
 
フランス語でアットホームを意味する「en Famille(アンファミーユ)」。「ただいま、おかえりと言える店でありたい」と話すのはオーナーパティシエの髙木充紘(みつひろ)さん。
 
髙木さんが作るプチガトーはフォルムも色合いも実にシンプル。
 
「余分なものは入れず、素材そのものの味わいを活かすことを大切にしていると、必然的にシンプルなものになっていくんです」という言葉の先には、“今、何を食べてほしいのか、何を感じてほしいのか”が明確に見えてくる。
 
四季折々の味わいは一期一会。冷凍に頼らない菓子づくりを心がけ、素材が出回らなくなったらまた来年。そんな考え方もシンプルで潔い。
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
〇JR中央線荻窪駅北口、徒歩約5分
〇10時30分~20時(土日月祝は18時まで)、水休(火はパンの販売もあり)
〇東京都杉並区天沼3-32-25 グランドール天沼
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  • 【#中央線手みやげノート】
H&F BELX ルミネ荻窪店( エイチ アンド エフ ベルクス | @hfbelx ) / 📍 荻窪駅・杉並区
 
健康や美容への意識が高まる中、大きな関心を集めているルイボスティー。活性酸素を抑制できるポリフェノールやマグネシウム・カルシウム・亜鉛などのミネラルをバランスよく豊富に含んでいるのが特徴だ。
 
『H&F BELX』は多彩なフレーバーやブレンドでルイボスティーをより幅広く楽しむことを提案。ジャスミンやアールグレイ、バニラなどの定番から、ピーチやメロン、ライチなどのフルーツ、クリーム系などラインナップは約50種。
 
ティーバッグ1種5包入りや、9種18包のアソートなど、さまざまなシーンに合わせたプレゼントとして活用できる。
 
数種類のフレーバーをセレクトしたアソートをみんなで飲み比べれば、お茶会もきっと盛り上がるだろう。
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
〇JR中央線荻窪駅直結
〇10時〜20時30分、無休(施設による休業あり)
〇東京都杉並区上荻1-7-1 ルミネ荻窪3F
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  • 【#中央線神社さんぽ】
花園神社 / 📍 新宿駅・新宿区
 
大都会・新宿の総鎮守、花園神社。新宿駅から徒歩約7分、伊勢丹新宿店や歌舞伎町など繁華街からも近いため、外国人観光客といった参拝者が絶えることはない。もちろん、新宿を地元とする人や、働く人たちにも長く慕われる神社だ。
 
江戸時代に尾張徳川家の花園があった現在の場所に移転したと伝わり、その伝承が元となって花園神社と呼ばれる。
 
神社は何度か火事の被害を受けてきた。その際、境内で見せ物や芝居などを行って社殿復興の原資にしたことから、芸能とのゆかりが深い。今も、多くの芸能関係者が参拝に訪れ、境内には芸能浅間神社もある。
 
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
〇JR中央線新宿駅東口から徒歩約7分
〇社務所受付時間 9時~20時。(日〜19時)※前後する場合があります
〇東京都新宿区新宿5-17-3
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  • 【#中央線モーニング】
パークサイドカフェ バーゼル ( @basel_depuis1967 ) / 📍 西八王子駅・八王子市
 
富士森公園の緑を借景に、四季の移ろいを静かに感じられる落ち着いたカフェ。平日は9時から、土日祝は8時から10時30分までのモーニングが好評で、朝の澄んだ空気とともにゆったりとした時間を過ごせます。
 
ランチには、丁寧に煮込まれたチキンと野菜の特製カレーや、焦がしトマトがアクセントのトマトスパゲッティ、香ばしい鶏肉と爽やかな辛さが後を引く鶏肉炭火焼とブロッコリーのペペロンチーノ柚子胡椒風味など、素材の良さを引き立てた品が並びます。
 
午後のカフェタイムには、好みの紅茶と合わせて味わうケーキセットが癒やしのひとときに。
 
外のテラス席ではペットと一緒に過ごすことができ、自然の風を感じながらのんびりとした時間を楽しめます。
店内で購入できるクッキーなどの焼き菓子はギフトにも最適で、美しく並んでいる姿を眺めているだけで気持ちがふわりと軽くなります。
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
〇JR中央線西八王子駅南口から徒歩約16分
〇9時~19時30分LO、土・日・祝8時~(モーニング10時30分LO、ランチ15時LO、喫茶19時LO)、無休
〇東京都八王子市台町3-13-4
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  • 【#そろそろソロ飯】
うなぎ ひらやま( @hirayama_unagi ) / 📍 西国分寺駅・国分寺市
 
西国分寺駅の南口を出て武蔵野線の線路をくぐり、府中街道を渡るとすぐ。店主は日本橋の名店で修業し、満を持して自ら出店。2024年7月にオープンした。
 
店内に流れるBGMはジャズ。和風でありながら、古臭くならない内装は、鰻屋さんというよりおしゃれなダイニングといった雰囲気だ。
 
ディナーで利用するならひつまぶしがおすすめ。店で提供しているのは関西風の鰻で蒸さずに生の状態からじっくり焼き上げる。身が引き締まり旨味が凝縮、皮はパリッと香ばしい。

まずは茶碗にご飯と鰻を盛って、小さな鰻丼にして味わい、次に薬味と一緒に楽しむ。さらに、出汁茶漬けにすれば、出汁と鰻の旨味が茶碗いっぱいに広がり、するすると食べ進めてしまう。これぞ最高のごほうびごはんだ!
 
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
〇JR中央線・武蔵野線西国分寺駅から徒歩約2分
〇11時30分〜15時(14時LO)、17時〜22時(21時LO)、無休
〇東京都国分寺市泉町2-9-1 ライフタワーC-2
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  • 【#ウェルカムキッズ中央線】
いちごランド以志井農園( @ishii_farm ) / 📍吉祥寺駅・三鷹市
 
吉祥寺駅からバスを利用して約15分のアクセス良好ないちご狩り農園。こだわりが詰まったおいしいいちごが食べられると評判で、観光客だけでなく地元の人にも愛されている。
 
高設2段栽培なので小さい子でもいちごに手が届く。11種類以上のいちごを栽培しており、一番人気の「ロマンベリー」をはじめ、希少な「アクアクイーン」や「おお香」など、珍しいいちごがたくさんある。農園の一角には、選抜中のオリジナル品種もあり、未来の人気品種を求めて、宝探しのつもりで食べてみるとおもしろい。
 
予約不要で、時間制限食べ放題と摘み取り量り売りが選べる。ただし、営業日時はいちごの生育状況によって変わるので、来園前に公式SNSを要チェック。
 
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
〇JR中央線吉祥寺駅南口から小田急バス「千歳烏山駅北口」行きで約13分の天神前または南牟礼下車、徒歩約3分
〇開園時期は12月上旬〜6月上旬、開園予定日は水・土・日(いちごの生育状況により営業時間や休園日が変わるため、事前に公式SNSをご確認ください)
〇東京都三鷹市北野2-6-52
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  • WISE MAN COFFEE 武蔵小金井駅南口店(@wise_man_coffee_2 )/ 📍 武蔵小金井駅・小金井市
 
\コーヒーを格上げする、絶品フレンチトーストが話題/
 この店を訪れる多くの人のお目当てが、絶品フレンチトースト。ひと口食べると、キャラメルソースの中に潜むほろ苦さがたまらない! 時間が経つにつれてバニラアイスがキャラメルソースに溶け出し、たっぷり絡めて食べるともう止まらない。
 
 コーヒーも、常にいい豆を探し、その都度カッピングやプロファイルするなど、妥協は一切ない。
 
バゲットサンドなどフードメニューも充実。
朝から老若男女がコーヒーと食事と店の雰囲気を楽しみにやってくる。

店内には豆やマグカップなどオリジナルグッズも!プレゼントにおすすめだ。

 
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
〇 JR中央線武蔵小金井駅南口から徒歩約4分
〇 9時~18時、無休
〇 東京都小金井市前原町3-40-1
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  • 【#プチ旅コンシェルジュ】
南武線分倍河原(ぶばいがわら)駅で愉悦のひとり時間を
 
駅の北側には青果店や喫茶店もあるレトロな商店街「ハッピークロス分倍河原」が延び、南側には商業施設やオフィスがある分倍河原。コンパクトにスポットが集まるなか、駅近には隠れ家的な店が点在する。クエスト気分で巡るのが楽しい街だ。
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
❶ 森のカフェ
 
自宅1階を改装したカフェを、2007年より営むのは本橋徳枝さんだ。南向き一面の大きな窓に等間隔でヒノキの柱が並び、その隙間から陽光が木漏れ日のように店内に落ちる。
  
そんな店を訪れるなら、ランチタイムを狙いたい。
「素人料理なのよ」と徳枝ママは謙遜するが、たっぷりのタマネギとひき肉にスパイスを加えたドライカレーはやさしい旨味で、口に運ぶたび笑みがこぼれる。
 
〇JR南武線分倍河原駅から徒歩約2分
〇11時〜19時(ランチは14時LO)、火・水休
〇東京都府中市美好町3-2-3
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❷ Glücklich( グリュックリッヒ | @zakka_glucklich )
 
以前からネットショップを開設していたが、「ゆっくり買い物できる空間を」と思った矢先、古い佇まいに惚れていた木造平屋が空き、実店舗を2021年に開店した宮内夫妻。
 
扱うのは、ドイツ、ハンガリー、チェコで買い付けたビンテージ雑貨だ。
一つ一つ手にとって、雑貨たちの物語を聞きながら、自宅に連れ帰る一品を探したい。
 
〇JR南武線分倍河原駅から徒歩約3分
〇13時〜17時、不定休(Instagramをご確認ください)
〇東京都府中市片町3-14-3
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
❸マルジナリア書店 byよはく舎( @marginaliabs )
 
ここは、ひとり出版社『よはく舎』が運営する新刊書店。
哲学、料理、絵本など、作家別ではなくジャンル別に並べ、全国の独立系出版社の刊行物やZINEも含めて約2000種の本が揃う。
 
注目は面陳列の本。
店主の小林えみさんは「いろんな本に出合えるように」と、毎日置く場所を変えているそうで、訪れるたびに目に入る本が変わるのが楽しい。
 
〇JR南武線分倍河原駅から徒歩約1分
〇13時〜19時(土・日は11時〜)、水・第2・4火休
〇東京都府中市片町2-21-9ハートワンプラザ3階A
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