ヘルシーで栄養満点な中華料理⁉ ピリ辛な火鍋で身体の芯から温まりたい
吉祥寺駅
創作中華 China Dining 麗
店主は自らが糖質制限などの食事法を取り入れた食生活を心がけてきたという麗さん。外食でも糖や塩分、脂質を摂りすぎないバランスの良い料理を提供したいと、この店を開いたそう。健康志向の外食ではつい避けてしまいがちな中華料理だが、健康的に楽しめるのならぜひ積極的に取り入れたい。
小籠包や焼売といった点心から、よだれ鶏や四川風麻婆豆腐など、メインが選べるランチセット、車海老の3種盛りや上海蟹などの本格高級中華まで、どの料理もクオリティが高いと評判だが、中でも人気が高いのが1人前からでも注文できる火鍋だ。
火鍋のベースとなるスープは680円。麻辣薬膳スープ、鶏豚骨コラーゲン白湯、トマトスープの3種類があり、一人鍋の場合は1種類を選ぶ。麻辣薬膳スープは、白芷(びゃくし)、草果、ナツメやクコの実、八角、花椒、桂皮、茴香(ウイキョウ)、生姜、ニンニク、ローリエなど、さまざまな香辛料と唐辛子を合わせたピリッとした辛味が特徴のヘルシーなスープ。
具材は480円〜で、バリエーション豊富。好みで選べるのはもちろん、体質や体調なども考慮して自由に組み合わせられる。
電気コンロのスイッチをオンにすればほどなく湯気が立ちのぼり、一人鍋ディナーの開宴だ!
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DATA
JR中央線吉祥寺駅 西口(アトレ本館口)から徒歩約3分。
11時〜22時(21時料理LO)、月休
東京都武蔵野市吉祥寺南町1-9-11 第2吉祥寺じぞうビル2F
☎ 0422-68-3959
https://chinadining-rei.com/
取材・文・撮影=篠原美帆
上記の情報は2024年12月現在のものです。
※料金・営業時間・定休日などは変更になる場合がありますので、事前にご確認ください。
※表記されている価格は税込みです。
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