立川駅八王子駅

グリーン車で座って食べたい！ 中央線のエキナカ・駅ビルで買える沿線グルメ

ちょっと小腹を満たしたい。移動中に食事を済ませたい……それが叶うのが、2025年3月15日(土)から中央線快速に導入される普通列車グリーン車だ。ちょっとしたおやつから食事としても大満足のグルメまで、エキナカ・駅ビルで買えるグルメをピックアップ。今日はどれを買って、中央線に乗ろうか？

この記事の目次

驚くほどジューシーなだしまき玉子にかぶりつけ！

だしまき玉子専門店 卵道（ランウェイ）エキュート立川店［立川駅/だしまき玉子］

多摩川の源流である山梨県小菅村の水でダシを仕込み、青梅市のかわなべ鶏卵農場の卵をふんだんに使う、奥多摩のだしまき玉子専門店『卵道』。話題の味が立川駅のエキナカ（改札外）でも買えるとあって、2024年8月のオープン直後には行列もできたほどだ。

そんなエキュート立川店の限定商品で、普通列車グリーン車での軽食におすすめしたいのが、ワンハンドで味わえるだしまきサンド540円。だしまき玉子のハーフサイズを贅沢に使い、食パンでサンドした一品だ。限界までダシを加えているというだしまき玉子は、じゅわっとダシがしみだしてくるほどのジューシーさ。パンに塗られたわさびマヨネーズがアクセントになり、ボリュームたっぷりなのにぺろりと平らげてしまう。「わさびも小菅村の自社農場で育てたものなんですよ」と店主の河村さん。

自家製の卵道ぷりん432円など、他にも普通列車グリーン車でサクッと食べられる卵づくしの商品がある。黄身が白い卵を使った白だしまき卵や白プリン486円と食べ比べてみるのも楽しそうだ。
（DATA）
JR中央線立川駅構内（改札外）。
10～21時（日・祝は～20時）、無休。
東京都立川市柴崎町3-1-1エキュート立川 2F
☎︎042-527-3883

エキュート立川HP
公式Instagram

食事もおやつも！ 多種多様なパンとスコーン

パン屋 キィニョン エキュート立川店［立川駅/パン］

国分寺市のお店から始まった『キィニョン』は、パンと生クリームを使ったスコーンが自慢のブーランジュリー。2023年にリニューアルしたエキュート立川店は、立川駅の改札内にあり、店内は乗り換えの合間でもさくっと選んで買いやすいよう動線も意識した設計だ。イートインスペースの壁にある麦の穂のイラストは、店舗設計を担った建築家・能作淳平さんのアイディアで店のスタッフの子どもたちが描いた絵をあしらったものなのだとか。
ぷっくり膨らんだスコーンは全8種類で、そのうち4種類は季節ごとに変わる。特にしっとり具合を堪能できるプレーン240円のほか、マーブルチョコ260円はたっぷりのチョコレートチップが練り込まれていて満足感がある。

もちろん、小腹を満たすのにぴったりなパンも種類豊富。甘さ控えめなチョコクリームの「大人のコロネ」240円、自家製練乳バターを練り込んだ「キィニョンの塩パン」190円など約30種類。多くの生地は長時間かけて丁寧に熟成させることでうまみの強い味わいに仕上がっていて、遠方から買いに来るお客さんが多いというのも納得だ。
（DATA）
JR中央線立川駅構内（改札内）。
7～21時（日・祝は〜20時。イートインLOは閉店の1時間前）、無休。
東京都立川市柴崎町3-1-1エキュート立川 2F
☎︎042-521-5216

キイニョンHP
エキュート立川HP
公式X

焼き芋の魅力がぎゅっと詰まった八王子銘菓

高尾ポテト［八王子駅/スイートポテト］

八王子駅からのグリーン車乗車のお供におすすめしたいのが、セレオ八王子で購入できる高尾ポテト。コロンとした俵形のスイートポテトを頬張ると、しっとり具合とホクホク感が絶妙なバランスで、香ばしさも感じられる。

この高尾ポテトは、八王子市内にある専用の畑で作られた農薬不使用の紅あずまのほか、全国各地の紅あずま、紅はるか、シルクスイートをブレンドして作られている。サツマイモは季節によっても風味が異なるので、その違いに応じて配合を調整しているという。焼き芋にしてから潰し切らないようにマッシュするから、焼き芋ならではの香りと食感がしっかり残っているのだ。また、商品に使えない部分の皮は牛のおやつにして、その堆肥をサツマイモの畑に使うといった地域循環の活動にも取り組んでいる。
プレーン、ごま、あずき、皮付きなどの種類があり、皮付きを除いて単品でも購入できる。あずきMIX（3個入り）1082円はパッケージもかわいらしくておすすめ。

「八王子の地域のみなさんに愛されるお店にしていきたいですね」と広報の荒崎さん。「八王子手土産グランプリ」最優秀賞のほか、東京のおすすめご当地みやげの上位にも選ばれるなど、八王子の名物として不動の地位を築きつつある。中央線を利用するなら欠かせないおやつなのだ。
（DATA）
JR中央線八王子駅直結（改札外）。
10〜20時、不定休（施設に準ずる）。
東京都八王子市旭町1-1 セレオ八王子 北館1F
☎︎042-686-3198

セレオ八王子HP
高尾ポテトHP
公式Instagram

ゆっくり快適に食事ができる普通列車グリーン車

中央線での移動中に軽くなにかをつまみたいときや、簡単に食事を済ませたいときに便利なのが、普通列車グリーン車。通常の座席だと少し気兼ねしてしまう食事も、新幹線や特急列車のように進行方向に向かって設置される座席（クロスシート）の普通列車グリーン車なら落ち着いて味わえる。
また、テーブルが付いているから、ワンハンドグルメだけでなくお弁当なども置いて食べられるし、飲み物も一緒に出しておける。車内のデッキ部分にはゴミ箱が設置されているというのもポイントだ。

移動時間を軽食タイムとして活用できるというわけだ。

エキナカ・駅ビルで買い物をして、JRE POINTで普通列車グリーン車に乗れる！

普通列車グリーン車は、JRE POINT600ポイントで、会員限定「（JRE POINT用）Suicaグリーン券」に交換して、乗車することもできる。「JRE POINTステージ」プレミアム会員なら400ポイント、ステージ3会員なら500ポイントで、さらにおトクに交換することができる。

JRE POINTは鉄道利用のほか、エキナカや駅ビルの買い物やキャンペーン参加でもポイントが貯まるので、買い物をして貯まったポイントで、普通列車グリーン車に乗車する（別途乗車券が必要）というおトクな利用ができるのだ。
 

おいしい出合いのチャンスが増えるかも？

周囲に気を使うことなくゆったりと食事を楽しめる、普通列車グリーン車の空間。日常とはちょっと違った雰囲気で味わうと、なおさらおいしく感じられることもある。食事する場所の選択肢ができることで、新たな美味に出合える機会も増えそうだ。
 
〇中央線快速・青梅線　普通列車グリーン車　2025年3月15日(土)サービス開始
〇シーン１　2階建て車両は動く展望室
〇シーン２　親子で行きたい 快適で楽しいおでかけ
〇シーン３　移動時間が快適な読書タイムに
〇シーン４　スキマ時間でスキルアップ
〇シーン５　グリーン車で座って食べる、中央線の沿線グルメ
〇シーン６　ゆったりグリーン車でごほうびの一杯

取材・文＝中村 こより 撮影＝村上 悠太
上記の情報は2025年3月現在のものです。
※料金・営業時間・定休日などは変更になる場合がありますので、事前にご確認ください。
※表記されている価格は、テイクアウト時の価格（税込み）です。イートイン時と価格が異なる場合がございます。
※中央線快速・青梅線普通列車グリーン車のゴミ箱のサービスは、2025年3月15日(土)以降に開始します。

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中央線ミュージアムガイド

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  • 【#中央線手みやげノート】 パティスリーモンテーニュ( Patisserie Montaigne ) / 📍 市ケ谷駅・千代田区 車の行き交う靖国通りから徒歩1分ほど、静かで落ち着いた環境にたたずむ店。 この店の看板商品は、オーナーシェフの中嶋喜吉（きよし）さん自身の名を冠した「中嶋さんのレーズンサブレ」。牛乳を加えた卵黄を表面に何度も塗って焼き上げた、ツヤツヤと美しい上品な姿が印象的なサブレ生地に、バタークリームをたっぷりとサンド。レーズンは50度のラム酒に1カ月漬け込み、とろけるような舌触りで、バタークリームによく馴染むように仕上げられている。 サブレ生地、クリームで使用するバターは発酵バター100%。口に含むと発酵バターとラムレーズンの芳醇な香りが豊かに広がるぜいたくな味わいだ。 おいしいものをよく知る著名人たちも、これを求めてふらりと訪れるという。 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* 〇JR中央・総武線市ケ谷駅、徒歩約11分 〇10時〜18時（土日祝は17時まで）、不定休 〇東京都千代田区九段南3-2-15 富士ビル1F *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* 記事の詳細は @chuosuki のプロフィール欄のURLから、中央線が好きだ。WEBサイトをご覧ください。 あなたが好きな中央線沿線のスポット・お店などがあれば、ぜひ #中央線が好きだ を付けて投稿してください♪ #中央線が好きだ　#中央線　#市ヶ谷　#中央線手みやげノート　#千代田区　#東京都　#パティスリーモンテーニュ　#中央線スイーツ　#中央線グルメ　#市ヶ谷スイーツ　#市ヶ谷グルメ　#手土産　#手土産スイーツ #テイクアウトスイーツ　#レーズンサブレ　#バタークリーム
  • 【#中央線手みやげノート】 洋菓子ゴンドラ / 📍 市ケ谷駅・千代田区 　 神田淡路町の凮月堂（ふうげつどう）で修業した細内善次郎さんが1933（昭和8）年に創業。2代目の進さんは現在86歳。洋菓子界の発展に大きく寄与した二人は、親子2代で “現代の名工”に選ばれ、黄綬褒章を受けるなど、それぞれ高い評価を得ている。お店を支える3代目の滋之さんもべルギーやドイツ、フランスなど海外修業の経験が豊富。親子3代に守られてきた名店だ。 　 ゴンドラの代名詞といえば丸缶入りのパウンドケーキだろう。純度が高く高品質なカルピスバターを使用した生地は、甘さ控えめでしっとりとしていて滑らか。口溶けが良い。最高級のラム酒「DILLON」にしっかり漬けたレーズンは小さく切って底に敷き詰めているため、生地の食感を邪魔せず、生地の味わいもしっかり感じられる。 　 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* 〇JR中央・総武線市ケ谷駅、徒歩約10分 〇9時30分〜18時30分（土は18時まで）、日・祝休 〇東京都千代田区九段南3-7-8 ゴンドラビル1F *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* 　 記事の詳細は @chuosuki のプロフィール欄のURLから、中央線が好きだ。WEBサイトをご覧ください。 　 あなたが好きな中央線沿線のスポット・お店などがあれば、ぜひ #中央線が好きだ を付けて投稿してください♪ #中央線が好きだ　#中央線　#市ヶ谷　#中央線手みやげノート　#千代田区　#東京都　#洋菓子ゴンドラ　#中央線スイーツ　#中央線グルメ　#市ヶ谷スイーツ　#市ヶ谷グルメ　#手土産　#手土産スイーツ #テイクアウトスイーツ　#ゴンドラサブレ　#缶入りパウンドケーキ　#老舗洋菓子店
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  • café Ichifuji ( カフェ イチフジ | @cafeichifuji ) / 📍 三鷹駅・三鷹市 　 自宅で果物を食べる機会がなかなかないという人も多いかもしれない。 そんな人にぜひ訪れてもらいたいのが『café Ichifuji（カフェ イチフジ）』。 三鷹の老舗果実店『一富士』が「いろんな種類の果物をもっと楽しんでもらいたい」という思いで2022年にオープンしたカフェだ。 　 旬の果物をふんだんに使ったフルーツサンドやパフェ、プリンアラモードなど、煌びやかなメニューが目白押し。 カフェタイムは、プリンアラモードが店1番の人気メニュー。約10種類の旬のフルーツがたっぷり乗っていて、目でも舌でも季節を感じることができる。 店内には高級果実やジャム・フルーツジュースも並び、おみやげに買って帰ることも可能。 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* 〇JR中央線三鷹駅南口から徒歩約9分 〇9〜19時（18時15分LO、モーニングは11時LO）、水・木休 〇東京都三鷹市下連雀3-9-12　富士見マンション101 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* 記事の詳細は @chuosuki のプロフィール欄のURLから、中央線が好きだ。WEBサイトをご覧ください。 あなたが好きな中央線沿線のスポット・お店などがあれば、ぜひ #中央線が好きだ を付けて投稿してください♪ #中央線が好きだ #中央線 #三鷹 #三鷹市 #東京都 #caféIchifuji #cafeichifuji #カフェ一富士 #中央線カフェ #三鷹カフェ #プリンアラモード #フルーツサンド #果物 #フルーツ #朝活カフェ #カフェ巡り
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  • 阿佐ヶ谷神明宮 ( @asagayashinmeiguu ) / 📍阿佐ケ谷駅・杉並区 阿佐ケ谷駅から徒歩約2分の阿佐ヶ谷神明宮。約3000坪という広い境内は巨木が作る日陰も清々しく、同時に整然とした雰囲気が漂う。 伊勢神宮との関係が深い阿佐ヶ谷神明宮では、拝殿の奥には本殿があり、その左右にも社がある。 中央の社に祭られている神様は、伊勢神宮と同じ太陽神の天照大御神（アマテラスオオミカミ）だ。 阿佐ヶ谷神明宮といえば、SNSでも話題の「神（かん）むすび レースブレスレットお守り」。 色彩豊かで、七夕の時期には天の川をイメージして星のモチーフを取り入れるなど、季節ごとに新しいデザインも登場する。 かわいいお守りのファンが増え、日本各地はもとより、海外からの観光客の参拝のきっかけになっている。 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* 〇JR中央線阿佐ケ谷駅から徒歩約2分。 〇1～3月・11～12月 6時～17時、4～5月 5時30分～17時30分、6～7月 5時～17時30分（土日祝は18時）、8～9月 5時～17時30分、10月 5時30分～17時 ※お守り・ご朱印の授与時間は9時～17時。ご祈祷の受付時間は9時～16時30分 〇東京都杉並区阿佐谷北1-25-5 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* #中央線が好きだ #中央線 #中央線神社さんぽ #阿佐ケ谷 #阿佐ヶ谷 #杉並区 #東京 #阿佐ヶ谷神明宮 #神明宮 #神社 #神社巡り #神社好き #御朱印
  • 【#ウェルカムキッズ中央線】 東京工芸大学 杉並アニメーションミュージアム / 📍 荻窪駅・杉並区 全国で最もアニメ制作スタジオが集まる杉並区は、日々たくさんのアニメ作品が生まれる“アニメのまち”。それを象徴する施設が、アニメーションの総合ミュージアム「東京工芸大学 杉並アニメーションミュージアム」だ。館内は入館無料でジャンルや世代を問わずアニメーション文化全体の体験・学習ができ、いつも親子連れでにぎわっている。 「日本のアニメの歴史」の展示では、日本で初めてアニメーション映画が公開された大正時代から2000年代まで、年表や画像・映像でわかりやすく紹介している。 「アニメ制作体験コーナー」では、アニメ制作の基本的な工程である「写し描き」や「コマ撮り」の体験ができる。 アニメーターになった気分で、親子一緒にアニメ作りにチャレンジしてみよう！ *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* 〇JR中央線荻窪駅北口から徒歩約20分または、関東バスで約5分の「荻窪警察署前」下車、徒歩約2分 〇10時～18時（入館は17時30分まで）、月休（祝日は開館、翌平日が休館）。入館無料 〇東京都杉並区上荻3-29-5 杉並会館3F *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* ★立ち寄りスポット Cafe Navel( カフェネーブル | @cafenavel ) / 📍 荻窪駅・杉並区 たっぷりとアニメの魅力に触れたあとは、施設から徒歩約2分の場所にある『Cafe Navel』で一休みしよう。“子供を連れていても入りやすいカフェを作りたい”という想いをコンセプトに、2024年2月に姉妹で立ち上げたカフェ。ベビーカーや子供連れを想定して設計された店内は、一般の方はもちろん、年配の方や車椅子の方にとっても利用しやすい、誰にでもやさしい空間となっている。 「子供とシェアして食べられること」をテーマにしたメニューは、通常のフードメニューからお子様ランチ、デザート、ドリンクまで種類豊富。 また、定期的に開催される「食育」をテーマにした料理教室や、親子向けの音楽ライブなどの多彩なイベントも楽しい。 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* 〇JR中央線荻窪駅北口から徒歩約20分または、関東バスで約5分の「荻窪警察署前」下車、徒歩約1分 〇9時30分～17時（土・日・祝は11時～、イベント時などは営業時間の変更あり）、不定休 〇東京都杉並区桃井3-1-1 1F *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* 記事の詳細は @chuosuki のプロフィール欄のURLから、中央線が好きだ。WEBサイトをご覧ください。 あなたが好きな中央線沿線のスポット・お店などがあれば、ぜひ #中央線が好きだ を付けて投稿してください♪ #中央線が好きだ　#中央線　#ウェルカムキッズ中央線　#荻窪　#杉並区　#東京都　#子供と遊ぶ　#子供の遊び場　#東京工芸大学杉並アニメーションミュージアム #アニメ制作　#日本のアニメ　#アニメーター　#カフェネーブル #CafeNavel #親子で楽しむ　#アフレコ体験　#家族とお出かけ　#子供とお出かけスポット
  • でめてる / 📍 国分寺駅・国分寺市 　 仕事が忙しかったり、家事に疲れてしまったり……。そんな時は、ソロ飯で気分転換はいかが？ 　 おすすめのお店は『でめてる』。野菜中心の家庭料理で、なんと副菜が5〜6種類も。 　 人気メニューは、日替わりのおかず5品と漬物、玄米ご飯と味噌汁のセット「でめてる定食」。日替わりのおかずは野菜だけでなく、さまざまな種類の食材が摂れる。特に野菜は、知り合いの生産者から直接取り寄せ、泥付きの新鮮なものを仕入れているのだとか。 　 自然と向き合い丁寧に作られた定食は、故郷に帰った時の「実家ごはん」のような温かさにあふれていた。 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* 〇JR中央線国分寺駅北口から徒歩約4分。 〇11時～14時30分LO/17時〜19時30分LO、 日・月・木休。 〇国分寺市本町2-14-5 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* #中央線が好きだ #中央線 #そろそろソロ飯　#中央線グルメ #中央線ランチ #でめてる #国分寺 #国分寺市 #東京 #国分寺グルメ #国分寺ランチ #定食 #定食ランチ #定食ごはん #和食ランチ #野菜 #野菜料理
  • 【#中央線手みやげノート】 シフォンカフェ Bon・mu( ボン・ムー | @bonmu.chiffon ) / 📍 八王子駅・八王子市 ふわふわしっとりのシフォンケーキが常時約30種！ 店主・浦田千枝子さんの発想はユニークだ。「元々は自宅で数種類ずつ販売していたのですが、作りためたレシピで焼いたシフォンケーキを全部ショーケースに並べたくなって。それがこの店の始まりなんです」。確かに、大きなショーケースに並んだ多彩なシフォンケーキは壮観だ。バニラやアールグレイなどの定番はもちろん、とうふ、西京みそなどの個性派も。 毎週、群馬県から届くのは約150kgの平飼い有精卵。卵のコクとフレーバーの素材感を最大限に引き出すため、小麦粉や砂糖、サラダ油はクセのないものを選び、添加物は不使用。合わせる素材によって生地の膨らみ方などが違うため、レシピはフレーバーごとに細かく調整。食感の違いなども楽しめる。 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* 〇JR中央線八王子駅北口、徒歩約7分 〇10時〜18時、日休 〇東京都八王子市明神町2-26-13 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* 記事の詳細は @chuosuki のプロフィール欄のURLから、中央線が好きだ。WEBサイトをご覧ください。 あなたが好きな中央線沿線のスポット・お店などがあれば、ぜひ #中央線が好きだ を付けて投稿してください♪ #中央線が好きだ　#中央線　#八王子　#中央線手みやげノート　#八王子市　#東京都　#シフォンカフェBonmu　#中央線スイーツ　#中央線グルメ　#八王子スイーツ　#八王子グルメ　#手土産　#手土産スイーツ #テイクアウトスイーツ　#シフォンケーキ　#ボンムー　#シフォンカフェ

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