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2階建て車両は動く展望室! 中央線普通列車グリーン車から見える車窓の景色を紹介

オフィス街を駆け抜け、神田川や外濠に沿って進み、個性あふれる街を高架から見渡しながら多摩川を渡り、山々に迫る高尾まで。東京の真ん中を東西に横切る中央線は、起伏と変化に富む車窓の風景が大きな魅力のひとつだ。

そんな風景をよりじっくりと眺められるのが、2025年3月から導入される中央線普通列車グリーン車。なかでも2階席なら、普段の車両とは一味違う楽しみ方ができる。

中央線グリーン車の車窓から見える沿線の景色をピックアップして紹介。

2階建て車両の中央線普通列車グリーン車

※今回紹介する車窓の風景は、高尾方面行き(下り)、東京方面行き(上り)どちらからでもご覧いただけます。

この記事の目次


アーチが美しい、日本の鉄道橋の象徴的存在

松住町架道橋 [神田駅~御茶ノ水駅]

高尾方面行き(下り)なら、神田駅を出発した列車がぐっとカーブを曲がった後。東京方面行き(上り)なら、御茶ノ水駅を出て並走していた中央・総武線各駅停車と別れた後に、線路の北側に見えてくる緑色のアーチ橋。総武本線の秋葉原駅〜御茶ノ水駅間に架かる松住町架道橋だ。

関東大震災の復興事業の一環で1932(昭和7)年に竣工したこの橋は、道路を跨ぐことから橋脚を建てられないためアーチ式が採用された。両端の支点に力がかからない「タイドアーチ橋」としては日本初の事例で、当時の最新技術が取り入れられている。アーチのなかにトラス構造の三角形が連なるデザインの美しさも印象的。中央・総武線各駅停車の“黄色い電車”が通るところに出会えればなおうれしい。
<見える方向>
高尾方面行き(下り)の進行方向右
東京方面行き(上り)の進行方向左

春には桜! 四季折々の表情の変化も

外濠(江戸城外堀跡) [御茶ノ水駅~四ツ谷駅]

かつて江戸城の周囲は「の」の字に水路が取り囲み、重要な防備の役割を担っていた。明治時代以降に埋め立てられた部分も多いが、中央線からは今も水をたたえる場所を目にすることができる。それが、神田駅~御茶ノ水駅間に流れる神田川と、御茶ノ水駅~四ツ谷駅間の線路に沿う外濠(江戸城外堀跡)だ。

なかでも車窓から水辺らしい景色を見られるのは、牛込濠、新見附濠、市ヶ谷濠などの外濠のところ。静かな水面に、土塁の斜面、沿道に茂る木々など、お堀独特の眺望が広がっている。緑生い茂る季節の青々とした風景はもちろんのこと、春には桜、秋には紅葉と、1年を通した変化にも注目したい。
2階席なら水面がよりよく見えて、手漕ぎボートや釣り堀で釣り糸を垂らす人の姿を眺めるのも楽しそうだ。
<見える方向>
高尾方面行き(下り)の進行方向右
東京方面行き(上り)の進行方向左

離れてもよく見える副都心の摩天楼

新宿超高層ビル群[新宿駅~中野駅]

新宿駅付近では、西新宿にそびえ立つ高層ビルが見える。中野駅との間で、少し離れた地点から望む摩天楼もまた格別だ。

戦後に淀橋浄水場の跡地を開発し、1971年に完成した「京王プラザホテル」を皮切りに次々と高層ビルが建設されてきた新宿副都心。ツインタワーの東京都庁第一本庁舎や、アーモンド型のモード学園コクーンタワー、うっすら緑がかった新宿グリーンタワービルなど、列車が進んで角度が変われば見える建物も刻々と変化していくのがおもしろい。晴れた日ならビルの窓に映る青空が鮮やかで、時間帯や天候によっては逆光でシルエットが浮かび上がったり、霞む空のなかにぼんやりと見えるさまもまた幻想的。都心の摩天楼と家々が立ち並ぶ街とのコントラストを楽しめる区間だ。
<見える方向>
高尾方面行き(下り)の進行方向左
東京方面行き(上り)の進行方向右

中央・総武線各駅停車でおなじみの車両の寝床

JR東日本 三鷹車両センター [三鷹駅~武蔵境駅]

JR東日本 三鷹車両センターは、三鷹駅の西側にあり、日々車両の点検や清掃を行なう場所。このそばを通る際には、いくつも枝分かれする線路や、車両が整然と並ぶ様子を車窓から眺めることができる。おなじみの黄色の車両だけでなく、三鷹駅まで直通する地下鉄東西線の青いラインの車両が見えることも多い。武蔵境駅に近いほど高架化するため、さらに視線が高くなって全体を見渡せる。

三鷹車両センターを含むこのあたりの線路沿いでは、フェンス越しに線路や電車を興味津々で見つめる子供の姿を見かけることも多く、中央線沿線の人々に愛される風景となっている。
<見える方向>
高尾方面行き(下り)の進行方向左
東京方面行き(上り)の進行方向右

名峰連なる雄大な山々を彼方に望む

丹沢山地・富士山 [国立駅~立川駅]

中央線の車窓から南西方向に富士山を見つけたことがある人は少なくないはずだが、その手前に見える丹沢山地もまた美しい。

神奈川県の北西部に位置する丹沢山地は、県の面積の約1/6を占める山地。標高1500m以上の山が9座あり、“神奈川の屋根”と呼ばれることもある。日本100名山でもある丹沢山や神奈川県最高峰の蛭ケ岳などがあり、高い建物が比較的少ない国立駅〜立川駅間の車窓からは特に見やすい。空気が澄んだ時期や逆光にならない午前中の時間帯なら山肌もより鮮明にわかるし、冬は雪化粧の富士山と併せて楽しめるのもうれしい。
<見える方向>
高尾方面行き(下り)の進行方向左
東京方面行き(上り)の進行方向右

一気に視界がひらける広々とした河川敷

多摩川 [立川駅~日野駅]

山梨県と埼玉県の県境にある笠取山を源流として、東京都の西から南へと流れ東京湾に注ぐ一級河川。立川崖線や国分寺崖線など、中央線沿線の南側に見られる河岸段丘はこの多摩川が長い歳月をかけて作り出した地形だ。

多摩川を渡る多摩川橋梁に列車が差し掛かると、ぐっと視界がひらけて遠くまで見通せるのが心地よい。2階席の大きな窓だと、その開放感をより堪能できる。河川敷には緑地が広がり、下流側には野球場や運動場、その奥に多摩モノレールの橋梁も見える。

また、多摩川の前後ではその支流を渡る地点もある。下りなら多摩川の直前、上りなら直後で残堀川ののどかな流れが見えるほか、豊田駅~八王子駅間では浅川も渡るので、あわせて注目したい。
<見える方向>
左右どちらも

 

同じ景色でも楽しみ方はいろいろ

車窓の景色は、朝夕で見え方が変わったり、上りか下りかでも印象が違ったりと、乗車するたび発見があるのもおもしろいところ。視線が低くなる1階席もまた臨場感があって楽しめる。何が見えるかな?と注目するもよし、ぼんやりと眺めてリラックスするもよし。電車での時間に彩りを添えてくれる中央線の車窓へ、ぜひ目を向けてみよう。
 
〇中央線快速・青梅線 普通列車グリーン車 2025年3月15日(土)サービス開始
〇シーン2 親子で行きたい 快適で楽しいおでかけ

取材・文=中村 こより 撮影=村上 悠太
上記の情報は2025年1月現在のものです(撮影は2024年12月)。
※料金・営業時間・定休日などは変更になる場合がありますので、事前にご確認ください。

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最新の特集

ステキな1日は特別な朝食から。中央線モーニング

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  • 【#中央線モーニング】
パークサイドカフェ バーゼル ( @basel_depuis1967 ) / 📍 西八王子駅・八王子市

モーニングメニューも店舗ごとにさまざま。西八王子にある『パークサイドカフェ バーゼル』のモーニングの目玉は、表面がつやつやに焼き上げられた大きなオムレツだ。

たっぷりの卵に生クリームが加えられ、ナイフを入れると中からとろ~っと溢れる瞬間にテンションが上がる! 肉厚のベーコン、ラタトゥイユ、ニンジンラぺも入ってボリューム満点。

パンはシナモンブレッド、ヴァイツェン、ペイザンヌなど日替わりで2種類。さらに、バーゼルの名物であるグランマ・マドレーヌのハーフサイズがサービスで添えられている。

モーニングはコーヒーや紅茶がお代わりできるため、最後にマドレーヌを残しておいて、お代わりの飲み物と一緒にデザートタイムで締めくくるのが常連客の楽しみ方だとか。

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〇JR中央線西八王子駅南口から徒歩約16分
〇9時~20時、土・日・祝8時~(モーニング10時30分LO、ランチ15時LO、喫茶19時30分LO)、無休
〇東京都八王子市台町3-13-4
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★立ち寄りスポット
富士森公園 / 📍 西八王子駅・八王子市

たっぷり時間があるときは外出してモーニングを食べる…だけじゃなくて、そのあとの時間もさらに楽しみたい。
ひと息ついたら、借景で楽しんでいた富士森公園の中へ。

西八王子駅側の入口から奥へ進むと、イチョウの並木道があり、秋は歩道が黄色に染まる他、四季ごとに景色が美しい。

中央にあるだんだん広場の先は木々に囲まれたちょっとした森のような雰囲気に。さらに歩を進めると、ひっそりと浅間神社が鎮座。盆地の中の高台に位置するため見晴らしがよく、かつては富士山も望めたことから富士森の丘と呼ばれていたそう。

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〇JR中央線西八王子駅南口から徒歩約18分
〇東京都八王子市台町2-2
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記事の詳細は @chuosuki のプロフィール欄のURLから、中央線が好きだ。WEBサイトをご覧ください。

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  • 【#中央線モーニング】
WOODBERRY COFFEE 荻窪店 ( @woodberry_ogikubo ) / 📍 荻窪駅・杉並区

ガラス張りで陽光さしこむ店舗の奥に、大きな焙煎機が見える。ここはスペシャルティコーヒーのロースタリーカフェ。

この日いただいたハンドドリップコーヒーは、中米エルサルバドルのトレス・ポソス農園のパカマラ種の豆だ。朝にぴったりのさわやかでやさしい口当たりで、甘みの余韻も感じられる。

コーヒーとよく合うフードメニューも充実しており、有機栽培の食材をメインに使用している。

フルーツがふんだんに使われたオーガニックアサイーボウルは、自家製のグラノーラやアーモンドバターがアクセントになっている。はちみつの代わりにアガベシロップを使っているため、あっさりとした仕上がりだ。

エッグベネディクトは、ベーコンやスモークサーモンの塩気とケールのほんのりとした苦味が絶妙なバランスで、ペロリと食べられる一皿。こちらもぜいたくな朝におすすめの逸品だ。

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〇JR中央線荻窪駅北口から徒歩約10分
〇8時30分〜19時(フードは18時LO、ドリンクは18時30分LO)、無休
〇東京都杉並区桃井1-2-2
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  • 【#中央線モーニング】
All Day Dining 紗灯 ( シャトー ) / 📍 立川駅・立川市

「ホテル日航立川 東京」のレストラン『All Day Dining 紗灯(シャトー)』には、宿泊客以外も利用できるモーニングブッフェがある。

ずらりと並んだ山盛りのお皿から、好きなものを好きなだけ取り分けていただく。そんなブッフェスタイルの朝食はやっぱり格別だ。

目玉のひとつがライブキッチンから提供するメニュー。季節の魚や野菜の天ぷらとステーキが日替わり。

また、この街ならではの一品が温泉たまごだ。立川市にある「伊藤養鶏場」の希少な純国産品種の鶏「もみじ」の赤たまごで、色の濃い黄身は味もねっとりと濃厚で甘い。

ドリンクもよりどりみどりで、和食も洋食も味わいたいというよくばりな気分の朝にぴったり。

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〇JR中央線立川駅南口から徒歩約7分
〇7〜21時(朝食は9時30分LO)、無休
〇東京都立川市錦町1-12-1 ホテル日航立川 東京 1F
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  • 【#中央線モーニング】
café Ichifuji ( カフェ イチフジ | @cafeichifuji ) / 📍 三鷹駅・三鷹市

自宅で果物を食べる機会がなかなかないという人も多いかもしれない。
そんな人にぜひ訪れてもらいたいのが『café Ichifuji(カフェ イチフジ)』。三鷹の老舗青果店『一富士』が「いろんな種類の果物をもっと楽しんでもらいたい」という思いで2022年にオープンしたカフェだ。

旬の果物をふんだんに使ったフルーツサンドやパフェ、プリンアラモードなど、煌びやかなメニューが目白押し。なかでも醍醐味はモーニングだ。

ピタヤボウルセットは、ビビッドなピンク色が目を引くピタヤ(ドラゴンフルーツ)のピューレに7~8種類もの旬の果物が山盛り。果物と豆乳で作られたスムージー状のミニジュースも付いてくる。

サラダに果物と一口大にカットしたトーストがのったトーストサラダセットも、モーニングにおすすめだ。

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〇JR中央線三鷹駅南口から徒歩約9分
〇9〜19時(18時15分LO、モーニングは11時LO)、水・木休
〇東京都三鷹市下連雀3-9-12 富士見マンション101
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  • 【#そろそろソロ飯】
ニチョウメカフェ NINIGI( ニニギ | @2ninigi ) / 📍 武蔵境駅・武蔵野市

武蔵境駅の西側を走る天文台通り沿いに位置する『ニチョウメカフェ NINIGI』。
“発酵×食物繊維「ぜんぶ腸にいい」”と大きく書かれた看板が目印だ。

NINIGIでは、五穀をプラスしたご飯ととん汁をセットにした定食が人気。
定食の中でも超定番とも言えそうな塩麹チーズハンバーグ定食は、塩の代わりに塩麹を加えたハンバーグの上に、発酵食品の一つでもあるチーズをトッピング。さらにその上にはラタトュイユがのせられ、彩りの良さも手伝い食欲をそそる。

とん汁にはたくさん根菜が入っており、食物繊維が多く摂れる。さらに店では味噌に酒粕を混ぜているそうで、発酵食品の酵素の力も取り入れられる。

しっかり食事を終えた後には仕上げのデザートを。NINIGIのもう一つの名物とも言えるのがアイスクリームだ。

健康や免疫力の大切さを意識しながらも、「ちゃんと食べて、楽しく過ごすことこそが健康」と改めて実感できた晩ごはんだった。

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〇JR中央線武蔵境駅nonowa口から徒歩約3分
〇11時〜22時、不定休
〇東京都武蔵野市境南町2-5-9 ステイタス武蔵野1F
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  • 中町食堂 ( なかちょうしょくどう│ @nakacho_shokudo ) / 📍 八王子駅・八王子市

八王子駅北口から徒歩5分ほど。石畳の駅前銀座通りで出合うのが、ノスタルジックな佇まいの『中町食堂』だ。

築50年ほどの古民家は、かつて土間で駄菓子や文具を売る商店だったという。
土間にはカウンターが設えられ、その先にはテーブル席とキッチン。

急勾配の木造階段を上ると、ちゃぶ台に座布団、畳にガラス戸……。懐かしさが漂う日本家屋ならではの光景が広がっている。

メニューを見てみると、ガリトマトにクリーム塩辛ポテトグラタン、ミントほうじ茶割りなど、名前を見ただけでも気になる料理やドリンクが並んでいる。

迷いに迷って、「燻製さばポテサラ」、「海老レンコン春巻」、「牛すじごぼうラザニア」をオーダー。
どの料理も丁寧に作られていて、しっかりと食べ応えがある。定番メニューのようでいてアレンジを効かせたこの店ならではの料理に仕上がっているのが魅力的だ。

〆にオーダーした「昔ながらのプリン」は、その名の通り、昔ながらの固めで卵の味がしっかりと感じられるプリン。古民家のムードとマッチしたビジュアルがフォトジェニックだ。

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〇JR中央線八王子駅北口から徒歩約5分
〇ランチ:月~金11時~14時30分LO、ディナー:金・土・日17時~22時LO、不定休
〇東京都八王子市中町2-15
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▼記事の詳細はこちらから
https://chuosuki.jp/14198/

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  • 【#中央線神社さんぽ】
新井天神 北野神社 / 📍 中野駅・中野区

新井天神 北野神社は、中野駅から徒歩で14分ほど北に向かった場所にある。その名からもわかるとおり、「天神様」とも呼ばれる学問の神・菅原道真が祭られている。

学生はもちろん、身近に受験生がいる人、資格試験を控えた人、何かを極めたい人にもおすすめの神社だ。梅のつぼみにも勇気をもらいつつ、挑戦への意気込みを神様に聞いてもらおう!

頒布されているお守りの一つ、合格御守には梅の形をした小さな鈴が付いている。応援している気持ちを伝えるために、頑張っている人にプレゼントするのも良さそうだ。

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〇JR中央線中野駅北口から徒歩約14分
〇開門時間・授与所 9時~16時、無休
〇東京都中野区新井4-14-3
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★立ち寄りスポット
Kyle's Good Finds (カイルズグッドファインズ | @kylesgoodfinds ) / 📍 中野駅・中野区

『Kyle's Good Finds』は中野駅から新井天神 北野神社までの途中にあるアメリカンホームベーカリーのお店。ペンシルバニア州出身のカイルさんが作るお菓子がおいしいと評判だ。

平成20(2008)年には看板メニューのキャロットケーキが中野の逸品グランプリの最優秀逸品賞にも選ばれ、地元中野の人たちにすっかりお馴染みのケーキとなった。

たっぷりの人参と、シナモン、オールスパイスを使ったキャロットケーキは、ふんわりした食感。甘さも控えめで、キャロットケーキ好きはもちろん、スパイス入りの焼き菓子が初めての人でも食べやすい。

勉強を頑張る受験生へのおみやげにもおすすめだ。

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〇JR中央線中野駅北口から徒歩約10分
〇10時~18時(日祝は12時~16時)、月休(祝日の場合は営業、翌火休)
〇東京都中野区新井2-7-10 サンファスト中野新井1F
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  • 【#中央線手みやげノート】
BENE REGALO 代々木店( ベーネ レガーロ | @bene_regalo ) / 📍 代々木駅・渋谷区

東京都あきる野市に本店を持つティラミス専門店の2号店。
オーナーは現在までに700種類以上のティラミスを食べ比べ、美味しさを徹底的に追求したという。

イタリア語で「最初の、筆頭の」という意味を持つ“Primo”を冠したPrimo Tiramisu(プリーモ ティラミス)は特にこだわり抜いた一品。

濃厚で甘さ控えめのティラミスクリームに、コーヒーの苦みを抑えたガナッシュ、コク深いエスプレッソを染み込ませたビスキュイ・ジョコンドが絶妙なハーモニーを奏でる。

ホールのボックスセットと1カットがあるので、人数に応じて手みやげとして持っていきやすい。
また、それぞれ冷蔵と冷凍が用意されているのもうれしいポイント。

グラス入りティラミスにはコーヒークリームも加わり、グラデーションが美しい。エスプレッソをたっぷり含んだビスキュイ生地も相まって、コーヒー好きにおすすめだ。

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〇JR中央・総武線代々木駅西口から徒歩約4分
〇11時〜19時、無休
〇東京都渋谷区代々木1-16-1 1F
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  • 【#中央線神社さんぽ】
諏訪神社 / 📍 立川駅・立川市

立川駅から徒歩約10分、1200年以上にわたって立川の人たちから親しまれている諏訪神社。

戦いや土地の開拓の神様が祭られているので、勝負運や商売繁盛を願ってお参りする人も多い神社だ。初詣も参拝客で大いににぎわう。

諏訪神社で見逃せないのが、目の神様を祭る祠だ。諏訪神社の御神木として立っていたもみの木に、自然に水が溜まり、村人がその水で目を洗ったところ、目が良くなったという言い伝えがある。

また、諏訪神社では、絵馬とお守りがセットになった夢叶守(ゆめかなうまもり)が人気だ。絵馬の中央部分が抜き取れて、内符(お守りの中に納める札)になるという仕組みだ。
抜き取った内符は付属しているお守り袋に入れて持ち帰り、願い事を書いた絵馬は境内の絵馬掛けに納める。

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〇JR中央線立川駅南口から徒歩約10分
〇開門時間7時〜17時 (初詣や祭事開催時は異なる)、授与所8時30分~16時30分、無休
〇東京都立川市柴崎町1-5-15
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