プチ旅コンシェルジュへようこそ。
いつも通勤・通学など、日常の生活で利用する中央線の沿線や中央本線・青梅線。その先の沿線には、日帰りで楽しめるスポットがたくさんある。
この連載では、毎回さまざまなテーマで駅から日帰りで楽しめるおすすめコースを紹介。よく利用する駅にも、少し歩けば知らなかった魅力が見えてくる。
次の休日は中央線に乗ってプチ旅しよう!

御嶽駅

深緑と苔むす岩の涼やかな風情! 霊山に神社、宿坊を巡る大満足の御岳山ハイク!

古くから修験者の霊山として知られる御岳山。青々と茂る神秘的な木々が日差しを遮り、沢のせせらぎが耳に心地よく、夏のハイキングにぴったりだ。ケーブルカーで山上へ登り、荘厳な『武蔵御嶽神社』を参拝。沢沿いの山道を歩いたり、宿坊で風呂や食事をいただいたりして、御岳山を堪能しよう!今はなかなか遠出ができない時期だけど、プチ旅したいスポットをリストアップしておこう。

※新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、現在はアルコール類の提供を行っておりません(2021年8月現在)

この記事の目次

目的地までのアクセスと歩き方

JR中央線新宿駅から約1時間30分・立川駅から約50分で御嶽駅に到着。駅前から西東京バスに乗り「ケーブル下」で下車。10分ほど歩いて『御岳登山鉄道 滝本駅』からケーブルカーで山上の『御岳登山鉄道 御岳山駅』へ。『武蔵御嶽神社』を参拝してから、御岳山中や周囲の街並みを巡る。山道では沢沿いを歩くので、靴底が滑りにくく、履きなれた靴で出かけよう。水分補給も、忘れずに。

御岳登山鉄道 滝本駅[御嶽駅/ケーブルカー]

標高差約400mの急斜面を一気に駆け登る!

御嶽駅で乗り込んだバスを降り、しばらく歩いて標高407mの『御岳登山鉄道 滝本駅』に到着。山肌に沿うようなレールが走るケーブルカーで、山上まで一気にワープしよう。平均勾配22度、最大勾配25度の斜面は、関東随一の急勾配。力強く走る電車の窓から景色を眺めていると、「スカイツリー634m」の標識が。山上の『御岳登山鉄道 御岳山駅』は標高831m。約6分で、ずいぶん高くまで来たものだ!

通常の切符(左)と、交通系IC限定の記念切符(右)。

交通系ICで乗車すると記念切符がもらえるが、現金で購入する往復券だと運賃がちょっとだけおトク。どちらにしようか、迷うところ。

DATA


1.

武蔵御嶽神社[御嶽駅/神社]

雄々しいおいぬ様が守る、山頂の神社

山上に降り立ったら、まずは一路、『武蔵御嶽神社』へ向かいたい。ケーブルカーの駅からすぐの参道入り口から神社までは、25分ほど歩く。
青々とした樹々が美しい道や、宿坊、売店などが立ち並ぶ街並みを抜けると、眼前には約330段の階段が! 息を切らせながら登り切ると、まず、幣殿・拝殿(へいでん・はいでん)と呼ばれる建物が目に飛び込んでくる。本殿はその奥に鎮座。境内にはほかにも数々の神様を祀るお社がある。
普段は本殿に立ち入ることはできないが、脇からそっと覗くことができる。本殿を守るのは、ブロンズでできた2体のニホンオオカミ。「『日本書紀』に日本武尊(ヤマトタケルノミコト)を助けたという伝説が残っていることから、この地では古くよりニホンオオカミを魔除けや盗難除けの神『大口真神(おおくちまがみ)』として信仰されてきました」とは、禰宜の天野宣子さん。江戸時代には親しみを込めて「おいぬ様」と呼ばれ、広まっていったのだとか。もちろん、社務所で授かる御札にも「おいぬ様」の絵が記されている。耳あたりまで広がった口で、今にも吠えかかってきそう。

DATA


2.

ロックガーデン[御嶽駅/公園]

歩いているだけで癒やされる! 苔むす岩が並ぶ山道

神社の境内の脇から山道に入り、しばらく歩くと、三股の分岐点と出合う。『綾広の滝』を指す方向へ歩みを進めると、徐々に水の音が耳に入り、やがて眼前には天狗岩と呼ばれる大岩が。そこから先が『ロックガーデン』。大小さまざまな奇岩がゴロゴロと転がる沢沿いのハイキングコースだ。
石の階段を登ったり、飛び石で川を渡ったりしながら1時間ほど歩くと、『綾広の滝』に到着。苔むした大岩や深緑に囲まれ、なんとも神秘的なこと! 細かな水しぶきがそこかしこに舞い、涼やかだ。落差は約10mで、『武蔵御嶽神社』の禊の行事にも使われ、滝行宿泊プランもあるのだとか。今度来たときには挑戦して、心の洗濯をしたい。

3.

山香荘(さんこうそう)[御嶽駅/宿坊]

風呂、ランチ、ドリンクの三連コンボが幸せすぎる宿坊

ハイキングコースをぐるりと回り、集落まで戻ったら、『山香荘』へ。江戸時代から続く宿坊で、現在の主人・鈴木伊織さんは19代目にあたる。直木賞作家・浅田次郎氏の母親の実家でもあり、浅田氏が滞在して、数々の作品を執筆したという逸話も。
宿坊といえば宿泊する場所だが、最近は食事や喫茶のみの利用ができるところも増えている。ここでは、風呂、ランチとドリンクがセットの山香荘3点セット1995円で、汗だくの体を流し、ペコペコのおなかを満たすべし!

写真は古代檜風呂。

男湯は古代檜風呂、女湯は大理石の湯船で、なみなみと満ちるのは、ほどよい湯加減のラジウム鉱泉。山歩きの疲れがとれて、ぽっかぽか。

ソフトドリンクかビールを選んで。

風呂から上がったら、鈴木さんお手製のランチがお目見え。口に入れた瞬間プルプルの食感が舌の上で踊る自家製こんにゃくや、喉越しツルッツルの手打ちそば、とろろ芋、山菜など、地産の食材もふんだんに使った豪勢な膳に舌鼓を打つ。グイッとビールを流し込めば、もう最高! 「売り切れる日も多いから、予約した方がいいですよ~」と、鈴木さん。

DATA


4.

ミタケテラス[御嶽駅/カフェ]

甘~いスイーツや地産食材のつまみが魅力的

おなかを満たしたらケーブルカーで下山。バスで御嶽駅まで戻り、駅前の『ミタケテラス』にちょいと寄り道。2020年にオープンしたカフェだ。

特製ジェラート550円と東京狭山茶500円。

旅の最後は甘いモノで締めたい。と、特製ジェラートを注文。焦がしキャラメルや生チョコレート、和みほうじ茶など、10種以上が品書きに並ぶ。また、ドリンクはコーヒーやカフェラテのほか、瑞穂町の茶園「西村園」から仕入れる東京狭山茶も人気だ。

奥多摩ヤマメのフィッシュ&チップス700円とフェンティマンス各600円。

ちょっとおつまみがほしいなら、奥多摩ヤマメのフィッシュ&チップスが外せない。麦香るモルトビネガーをかけて口に運べば、ホクホクの身に頬がゆるむ。ビールで流し込むのもいいが、イギリスの老舗、フェンティマンス社の自然食材を使ったドリンクとも相性良し。

DATA


霊山の神秘に胸打たれ、アクティビティに心躍る山歩き

天気が良ければ、東京や横浜を広く見渡すパノラマを楽しみ、霧がかかれば、幽玄なる風情にハッとさせられる御岳山。山道では、木々や苔の深緑や涼しげな沢の流れに癒やされ、岩の上を歩けば、冒険心がくすぐられる。仕上げに風呂や地元の味も堪能して、大満足の旅路だ。
今回は日帰りの旅だが、じっくり楽しむならキャンプでの宿泊もおすすめだ。


 

取材・文=高橋健太(teamまめ) 撮影=オカダタカオ

上記の情報は2021年7月現在のものです。
※料金・営業時間・休園(館)日、イベント内容・期間などは変更になる場合がありますので、事前にご確認ください。
※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、営業休止や営業時間・形態の変更、イベントの延期・中止など、掲載内容と異なる場合があります。

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最新の特集

中央線流喫茶店

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@chuosuki

  • 【そろそろ、ソロ飯】
すうぷ屋 でみCafe(@demicafe_soup)/ 📍 武蔵小金井駅・小金井市

日々の仕事や生活を一所懸命に頑張っていると、知らず知らず肩に力が入ってしまっていることもある。そんなときには体に優しい野菜たっぷりのスープ&カレーはいかが?

メニューは5種前後のスープ、カレーから選び、古代米入りご飯・天然酵母パン・サンドイッチと組み合わせられる。
「トマトとパプリカの豆乳ポタージュ」は、野菜の繊維が感じられ、優しく胃の中に落ちていく絶妙なポタージュだ。
「アボカドとトマトのサラダ風カレー」は、アボカド、ミニトマト、木綿豆腐をお醤油とカレーパウダーで和えたローフードカレーだ。
デザートにはおからを使ったドーナツも。プレーンやシナモン、きなこ、ココア、季節のフレーバーなど、店内で丁寧に手揚げしている。

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○JR中央線武蔵小金井駅南口から徒歩約3分。
〇11時~18時、月・火および日不定休。
〇小金井市本町6-5-3 シャトー小金井2F
☎080-5403-4106
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https://chuosuki.jp/16578/

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  • 【中央線の素敵な写真をご紹介】

今回ご紹介させていただくのは @jinsunsun さんのご投稿で、立川の錦第二公園のお写真です。

JR中央線立川駅最寄りの錦第二公園、別名「オニ公園」。赤鬼の正体はこどもたちに愛される滑り台。頭上に登れば近くの中央線がよく見えます!

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  • 【中央線手みやげノート】
MOCHI(モッチ|@yotsuya_mochi)/ 📍 四ツ谷駅・新宿区

手みやげの定番はシュークリーム。アーモンドが乗ったシュー生地に、カスタードと生クリームを合わせてバニラビーンズを効かせたクリームがたっぷり。ボリューム感があるが、クリームが軽やかに仕上げられ、あっという間に完食できてしまう。

シュークリームに加えてシェフがおすすめはムラングシャンティ。メレンゲ生地にたっぷり絞った生クリームをサンドした、フランスで定番のケーキだ。他にも、シンプルだが丁寧に絞ったクリームの美しさが上品なフルーツタルトも外せない。

ケーキは3日前までに連絡しておけば取り置きも可。

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○JR中央線四ツ谷駅四ツ谷口から徒歩約7分。
〇11時30分~18時(売り切れ次第Close)、土日および月1〜2回不定休あり。
〇東京都新宿区四谷坂町1-16
☎03-6709-9509
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  • たいやき わかば / 📍 四ツ谷駅・新宿区

\創業以来変わらない味が人々を魅了。行列必至のたい焼き専門店/
たい焼きは今も昔も愛される人気手みやげのひとつ。
 “たい焼き御三家” のひとつとして、高い人気を誇る「たいやき わかば」は、たい焼き専門店として70年を迎える。
甘さの中にほんのり効かせた塩気がコクを引き出す自家製餡は、初代から変わらない。同じく自家製の生地は、たっぷりの餡を包み込む。「たい焼きのしっぽにはいつもあんこがありますやうに」という社訓通り、しっぽの先まで餡が詰まっている。
手みやげ需要も多く、電話での予約も受け付けている。

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○JR中央線四ツ谷駅四ツ谷口から徒歩約5分。
〇9時30分~18時30分(祝日は18時まで)、日休。
〇東京都新宿区若葉1-10
☎03-3351-4396
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  • 【中央線流喫茶店】
眞踏珈琲店( @mafumi.coffee )/ 📍 御茶ノ水駅・千代田区

\焙煎や淹れ方で変化するコーヒーの深い味わいに浸る/
扱うコーヒー豆は、ブラジルサントスNo.2 スクリーン19の1種類のみだが、焙煎具合、豆の挽き方、ドリップの仕方で驚くほど味が変わる。
琥珀は、水滴を落とすように、丁寧にじっくり抽出する。キリッとした飲み口の中に苦みを感じつつ、次第にコクのある味わいへと変化する。
15時間かけて抽出する水出しコーヒーの水瑠璃900円は、濃縮されたようなとろりとした飲み口だ。

そして季節のレアチーズケーキは、土台に使われたオレオクッキーの苦みがコーヒーと口の中で一体化し、まろやかな味わいに導く。

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○JR中央線御茶ノ水駅御茶ノ水橋口から徒歩約8分。
〇12~23時(日・祝は12~21時)、無休。
〇東京都千代田区神田小川町3-1-7
☎03-6873-9351
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  • Mat troi (マットトロイ | @mat_troi_0402 )/ 📍 武蔵境駅・西東京市

\ベトナム風サンドイッチ“バインミー”の専門店/
ベトナムで定番の組み合わせの自家製のベトナムハムとレバーペーストのバインミーをはじめ、やわらか焼き鳥のバインミーなど多種多様なバインミーがメニューに並ぶ。
レバーペーストは臭みのないマイルドな味に店内で仕込んでおり、本場感も保ちつつ、日本人の好みに合わせた味わいに。
また、バインミーに使われる西東京市の農家から直接仕入れたパクチーが、フレッシュで爽やかな風味を出している。
ベトナムコーヒーやアボカドスムージーもバインミーのお供に。

お店までのアクセスにはシェアサイクル「HELLO CYCLING( @hellocyclingjp )」が便利。自転車に乗って中央線のグルメ道を究めに行こう!

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○JR中央線武蔵境駅から1.5km、自転車で約7分
〇9時~14時・16時~19時(土日祝は11時~19時)、月休。
〇東京都西東京市新町1-13-10
☎080-6656-4057
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  • 【中央線の素敵な写真をご紹介】

今回ご紹介させていただくのは @___15y_ さんのご投稿で、高円寺のポルタコーヒースタンドお写真です。
 
JR中央線高円寺駅最寄りのコーヒースタンド。店頭も店内もオシャレな空間が広がります。美味しいカフェラテを手に、ほっと一息つきたいですね。

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  • 【プチ旅コンシェルジュ】
三郎屋 / 📍 小淵沢駅・北杜市

\ログハウスのカフェで風の又三郎を感じる/
カナディアンログハウスの店内に入ると、フラワーシャンデリアの灯りやスピーカーから流れるジャズの響きに心地よさを感じる。
店名は「横文字の名前は覚えられないから」と、風の又三郎にあやかり、
  • 【プチ旅コンシェルジュ】
小淵沢絵本美術館 / 📍 小淵沢駅・北杜市

\欧米作家の原画やセレクト絵本に見入る/
小さな教会のような小淵沢絵本美術館では、絵本の原画などが壁を彩るおうちのような造りで、部屋ごとに作家を特集。
特に藤田三歩さんのメルヘン画があるピアノ部屋や、高田かねこさんが押し花で作るファンタジーな世界の小部屋は必見だ。
ドリンクサービスのコーヒーを手に、南アルプスを一望するテラスで絵本のページをめくるのもいい。絵本の森ミニガーデンもあり、春から秋にかけて可憐な花が次々と咲き誇る。

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○JR中央本線小淵沢駅から徒歩約35分。
○10時〜17時(7〜9月は9時30分〜)、水休(祝の場合は開館。GW、7〜9月、年末年始は無休)。
○入館料600円(コーヒーまたはジュースのサービス付き)
○山梨県北杜市小淵沢町上笹尾3331-441
☎0551-36-5717
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