東京駅新宿駅

ゆったりグリーン車でごほうびの一杯！ 中央線の駅で買える、とっておきドリンク

2025年3月15日(土)から中央線快速に導入された普通列車グリーン車は、新幹線や特急列車のように進行方向に向いた座席（クロスシート）で、テーブルも設置されているので飲食がしやすい。1日がんばった自分へのごほうびに、帰りの電車でちょっと一杯！ なんてこともできるのだ。
乗車前にエキナカや駅ビルでお酒やジュースを買って、いざハッピーアワーを楽しもう。

この記事の目次

エキナカ醸造のどぶろくや小瓶の日本酒が買える

はせがわ酒店 グランスタ東京店［東京駅/酒店］

東京駅のエキナカ（改札内 地下1階）に突如現れる醸造タンク。隣接する売店には、日本酒をメインに焼酎やワインがずらりと並んでいる。江東区亀戸に本店を構える『はせがわ酒店 グランスタ東京店』だ。

醸造スペースへの立ち入りは不可（写真提供：はせがわ酒店）

「東京駅酒造場」と銘打った店内での醸造は、同店の店舗の中でも唯一ここだけ。そればかりか、エキナカの酒蔵は世界初だという。店内には角打ちスペースもあり、酒米で作るおにぎりも味わえるなど、あらゆる角度からお酒の魅力に触れられる。
なかでも、普通列車グリーン車での一杯におすすめしたいのが、飲みきりサイズ（180ml）で販売する日本酒。相原酒造「雨後の月」457円や新澤醸造店「愛宕の桜」398円は蔵元とコラボし昔のラベルを復刻したもので、レトロな絵柄とかわいらしいサイズのギャップも印象的。


日によって扱う銘柄が異なるので、どんな日本酒に出合えるかも楽しみの1つだ。

また、「東京駅酒造場」で作るどぶろく300ml 1320円は、クリーミーで飲みやすく、アルコール度数も7%と低めなので電車内でのちょい飲みにはうれしい。旬のフルーツを使ったどぶろくも5～6種類製造しており、季節ごとの楽しみもある。

日本酒もどぶろくも、購入時につけてもらえるカップに注いでしっぽりと味わおう。
（DATA）
JR中央線東京駅構内（改札内・地下1階）。
7〜22時（日・祝は〜21時、翌日が休日の場合は〜22時）、無休。
東京都千代田区丸の内1-9-1 B1 JR東京駅構内 グランスタ東京 スクエアゼロエリア
☎︎03-6420-3409

はせがわ酒店HP
グランスタ東京HP
公式Instagram

フルーツが主役！ 作りたてフレッシュジュース

マルトメ・ザ・ジューサリー パフェテリア ルミネ新宿店［新宿駅/フルーツパーラー］

100年以上の歴史を誇る老舗果物店『丸留』が手がけるフルーツパーラーでは、フルーツのおいしさを最大限に引き出したメニューが揃う。スムージーなどのドリンクのほか、クレープやパフェ（イートイン限定）などのスイーツも人気だ。
フルーツのプロとして、徹底的にこだわって厳選した素材を使用するだけでなく、フルーツ本来の甘みや風味を味わえるよう加糖は控えめに仕上げているのだとか。
普通列車グリーン車での一杯におすすめしたいのが、大定番のミックスフルーツジュース（Rサイズ）518円（写真左）。りんごやバナナなどのブレンドのバランスが絶妙！ やさしい甘みと爽やかな飲み口で、疲れていても飲めば一気に力がみなぎりそう。また、アボカドバナナスムージー（Rサイズ）626円（写真右）は、お好みでチョコレートソースを追加するとスイーツらしい味わいになる。注文してから作ってもらえるのもうれしいところ。乗車前に購入して、作りたてのフレッシュな味を堪能したい。
（DATA）
JR中央線新宿駅直結（改札外）。
11〜21時（パフェLOは20時45分）、不定休（施設に準ずる）。
東京都新宿区西新宿1-1-5 ルミネ新宿 ルミネ1 B2
☎︎03-5989-0804

マルトメ・ザ・ジューサリー パフェテリアHP
ルミネ新宿HP
公式Instagram

その場でタップから缶に詰めるクラフトビール

常陸野ブルーイング ニュウマン新宿店 [新宿駅/ビアスタンド]

『常陸野ブルーイング ニュウマン新宿店』は、茨城県那珂市の木内酒造がつくるクラフトビール「常陸野ネストビール」をフレッシュな状態で味わえる店だ。

ビールのラインナップは、定番の約10種類に加え期間限定の銘柄も多数揃う。新宿店には6つのタップ（樽詰めビールの注ぎ口）があり、提供する銘柄が入れ替わるので、その日のタップリストを見て選ぼう。定番は爽やかな香りが特徴のホワイトエールだが「新宿店ではジャパニーズクラシックエールやだいだいエールも人気なんですよ」と店長の高坂さん。
この店舗ならではの魅力はなんといってもドラフトビア缶。その場でタップから350ml缶に詰めてもらってテイクアウトできるのだ。銘柄にかかわらず一律680円で、持ち運びもしやすく、限定のラベルもかわいらしい。グラウラーを持ち込んで入れてもらうことも可能だ。
また、2023年に誕生した「常陸野ハムBARREL SMOKE」の工房で作る生ハムセット1500円もお供に欠かせない。茨城県の銘柄豚を使用した生ハム2種とウイスキー仕込みの醗酵サラミがたっぷり入っている。保冷剤と保冷バッグを併せて購入できるから、車内で食べきれないときやおみやげにしたいときにも安心だ。
（DATA）
JR中央線新宿駅構内（改札内）。
9時30分～21時30分（日・祝は9時～20時30分）、不定休（施設に準ずる）。
東京都新宿区新宿4-1-6 ニュウマン新宿店
☎︎03-6380-4440
常陸野ブルーイング HP
NEWoMan新宿 HP

普通列車グリーン車で気兼ねなく一杯を楽しもう

クロスシートになっている普通列車グリーン車の座席は、通常の座席に比べて周囲の目が気になりにくい。ドリンクを手にゆったりと過ごすにはぴったりだ。
飲み物はドリンクホルダーに置くもよし、テーブルを引き出して置くもよし。車窓の景色を見ながらはもちろん、スマートフォンを操作したり、本を読んだりしながらでも楽しめる。テーブルがあることで小瓶から注いで飲むお酒も飲みやすいし、テーブルに簡単なおつまみを置いておけるのもうれしい。

帰りの電車で過ごす時間がハッピーアワーに！

自宅や店で飲むのもいいけれど、電車内でいただくと一味違った趣があるもの。お酒に限らず、おいしい一杯がある帰り道は、それだけで疲れをちょっぴり癒やしてくれる。ただの移動だった乗車時間が、ごほうびタイムに様変わりするかもしれない。
〇中央線快速・青梅線　普通列車グリーン車　2025年3月15日(土)サービス開始
〇シーン１　2階建て車両は動く展望室
〇シーン２　親子で行きたい 快適で楽しいおでかけ
〇シーン３　移動時間が快適な読書タイムに
〇シーン４　スキマ時間でスキルアップ
〇シーン５　グリーン車で座って食べる、中央線の沿線グルメ

取材・文＝中村 こより 撮影＝村上 悠太
上記の情報は2025年3月現在のものです。
※料金・営業時間・定休日などは変更になる場合がありますので、事前にご確認ください。
※表記されている価格は、テイクアウト時の価格（税込み）です。イートイン時と価格が異なる場合がございます。

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  • 【#プチ旅コンシェルジュ】📍太宰治が住み暮らした三鷹で、その素顔にふれる 『走れメロス』、『人間失格』など、数々の作品が愛されている文豪・太宰治。自殺未遂や薬物中毒を繰り返しながらも、1939（昭和14）年に所帯を持ち、住み暮らし、そして終焉（しゅうえん）を迎えた地が三鷹駅の南口界隈だ。ゆかりの地を辿りながら、その幻影を追ってみた。 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* ❶ 太宰治文学サロン 　 太宰とその家族が日常的に通った旧「伊勢元（いせもと）酒店」。 　 酒のみならず、日用品も広く扱い、太宰一家のつましい暮らしを支えるなじみの店だったという。中に入ればブックカフェ。圧巻なのは、太宰治研究の第一人者・山内祥史（やまのうち しょうし）氏から寄贈された膨大な蔵書。 　 毎月第４日曜には、ガイドによる太宰ゆかりの地巡りツアーも開催。人間・太宰治を知る場になっている。 　 〇JR中央線三鷹駅南口から徒歩約3分 〇10時〜17時30分、月休（祝日は開館し、翌日と翌々日休） 〇東京都三鷹市下連雀3-16-14グランジャルダン三鷹1F *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* ❷ 太宰治展示室 三鷹の此の小さい家 　 三鷹市美術ギャラリーの中に、太宰が暮らした小さな家を再現。自宅を訪ねた心地になる。 　 家の中で一番広い6畳間は太宰の仕事部屋で、ここは靴を脱いで上がるべし。そっと文机の引き出しを開けてみれば、原稿用紙があり、1枚引き抜いて、太宰になりきって作品を模写するのもいい。 　 太宰が暮らした間取りそのままの小さな家で、太宰一家の息吹を感じとりたい。 〇JR中央線三鷹駅南口から徒歩すぐ 〇10時〜18時、月休（臨時休あり。ホームページで確認を） 〇東京都三鷹市下連雀3-35-1三鷹コラル5F *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* ❸季寄せ 蕎麦 柏や( @kashiwayacoral ) 　 1930（昭和5）年に駅前で創業した老舗。太宰治展示室の階下に店を構え、入り口脇に歴史を物語るパネルを展示している。 　 3代目の岩崎守利さん（写真左）は、太宰ゆかりの店ではないと前置きしつつ、「心中の相手、山崎富栄さんは隣の美容室で働いていて、祖母とは仲が良かったそうです」と教えてくれた。太宰治と富栄さんに思いをはせながら、酒を飲み、季節の料理をつまみたい。昼から夜まで続けて営業する使い勝手の良さで、昼飲みするご近所さんも。 　 〇JR中央線三鷹駅南口から徒歩すぐ 〇11時〜22時（21時LO）、無休（施設に準ずる） 〇東京都三鷹市下連雀3-35-1三鷹コラル4F *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* ❹三鷹跨線人道橋跡ポケットスペース 　 三鷹駅から西へ400mほど。跨線人道橋跡が2026年3月、ポケットスペースに変身した。 　 もともと、三鷹電車庫（現・三鷹車両センター）で分断された駅の南側と北側とを結ぶ約90mの橋で、富士山を望む名スポット。ここからの眺めをこよなく愛した人は数知れず。太宰もまた、執筆の合間によく訪れていたという。 　 太宰ゆかりの植物、百日紅（サルスベリ）をシンボルツリーにしたパークには、太宰にまつわるパネルも展示されている。 　 〇JR中央線三鷹駅南口から徒歩約8分 〇東京都三鷹市上連雀2-21 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* 記事の詳細は @chuosuki のプロフィール欄のURLから、中央線が好きだ。WEBサイトをご覧ください。 　 あなたが好きな中央線沿線のスポット・お店などがあれば、ぜひ #中央線が好きだ を付けて投稿してください♪ #中央線が好きだ　#中央線　#プチ旅コンシェルジュ　#三鷹 #三鷹市　#東京都　#日帰り旅　#太宰治文学サロン　#太宰治展示室三鷹の此の小さい家　#季寄せ蕎麦柏や　#三鷹跨線人道橋跡ポケットスペース　#太宰治ゆかりの地　#太宰治　#山崎富栄　#太宰治推し
  • この夏味わいたい！東京のおすすめかき氷5選｜焼き氷、野菜ペーストなど持ち味が光る中央線沿線の人気店 　 フルーツを主役にしたものから、炎が揺らめく「焼き氷」、スパイスや野菜ペーストが調和する創作系、ふわふわ天然氷の魅力を引き出す一皿まで。人気の5軒を紹介！ *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* ❶ 私のかき氷。( @watashino_kakigori ) 店主は「以前からかき氷が大好きで、夫婦でやってみようと思ったんです」と話す。レギュラーメニューのいちご、かぼちゃ、ピスタチオに加え、旬の食材を使ったかき氷が8〜10種類ほど。ずんだ、とうもろこしなど野菜を使ったメニューも登場する。 店主が一番好きだというかぼちゃは、まろやかでやさしい甘みがくせになるおいしさ！　加糖は控えめで、素材そのものの味を堪能できるのが魅力だ。 　 〇JR中央線神田駅から徒歩6分 〇11:30〜18:00LO（なくなり次第終了）、不定休 〇千代田区神田東松下町10 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* 　 ❷ cafe Lumiere( カフェ　ルミエール | @cafe_lumiere_kichijyoji ) 2012年から営む『cafe Lumiere』は、吉祥寺を代表する人気カフェ。開業数年目からかき氷の提供を始め、さらに冬でも楽しめるものをと考案され名物となったのが焼き氷だ。 　 氷をメレンゲで覆い、表面を炙った状態で登場する焼き氷。目の前でフランベしてもらうと、ラム酒の香りが広がり、ゆらゆらと炎が立ちのぼる光景に思わず目が釘付け！　香ばしさもあるふわふわのメレンゲは、氷と一緒に食べると新鮮な食感だ。 　 〇JR中央線吉祥寺駅から徒歩1分 〇12:00〜20:30LO（夏季の～17:00はかき氷提供のみ）、不定休 〇武蔵野市吉祥寺南町1-2-2 東山ビル4F *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* ❸かき氷Ryan( ライアン | @ryan_kakigori ) 「この街に、かき氷の旗があったらすごくかわいいなと思って」と話すのは、スナックを間借りして営む『かき氷Ryan』のありささん。花街の面影が残る荒木町の雰囲気を気に入り、2011年にかき氷店をスタートさせた。 　 マサラチャイなどのスパイスを使ったものや、チーズやコショウを使った甘じょっぱい一皿など革新的なかき氷のファンは多く、1日に2度訪れる常連もいるとか。カウンター席もある店内は、男性の一人客も入りやすい雰囲気だ。 　 〇JR中央線四ツ谷駅から徒歩13分 〇営業日はSNSで告知（週2、3日の12:00〜17:00） 〇新宿区荒木町7 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* ❹chikori( @chikori_koganei ) 2024年オープン。「天然氷は数も限られるので新規で仕入れるのが難しいのですが、八ケ岳の『蔵元八義』に3カ月通って勉強し、取引させてもらえることになったんです」と話すのは、店主・入江充臣（いりえかつおみ）さん。 　 ハウスみかん、メロン、さくらんぼなどフルーツを使ったものが多く、すべて各地の生産者と直接交渉して仕入れるという徹底ぶりだ。つぶあんにもこだわっている。 　 〇JR中央線武蔵小金井駅から徒歩18分 〇11:00〜12:00・13:00〜17:00、不定休 〇小金井市貫井北町2-12-14 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* ❺天然氷 -2℃( @minus_2_degrees ) 立川の繁華街で2022年にオープンした。宮崎県にあるかき氷の名店『みつをこぼせ』が監修した店で、店主は「氷を削る際にも技術が必要。常にいい氷を出せていると思います」と胸を張る。 　 あまおうやパインといったフルーツからティラミスなどスイーツ系まで多種多様だが、なかでも変わっているのが雪見だ。氷の上にあんこをのせ、その上からたっぷりの求肥がかかっている。 〇JR中央線立川駅から徒歩5分 〇11:00〜17:30、不定休（SNSで告知） 〇立川市錦町2-1-32 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* 記事の詳細は @chuosuki のプロフィール欄のURLから、中央線が好きだ。WEBサイトをご覧ください。 　 あなたが好きな中央線沿線のスポット・お店などがあれば、ぜひ #中央線が好きだ を付けて投稿してください♪ #中央線が好きだ　#中央線　#プチ旅コンシェルジュ　#神田 #千代田区　#私のかき氷。#吉祥寺　#武蔵野市　#cafeLumiere　#四ツ谷　#新宿区　#かき氷Ryan　#武蔵小金井　#小金井市　#chikori　#立川　#立川市　#天然氷マイナス2度　#東京都 #かき氷
  • パンとビストロ 高円寺FLAT ( @kouenjiflat ) / 📍 高円寺駅・杉並区 パン屋兼ビストロとしてパンのテイクアウトはもちろん、朝は好きなパン2つとドリンクとサラダのセットもある。朝食の時間から夜遅くまで開いていて、時間帯に応じたイートインメニューも楽しめる。 系列店で初めてシュプリームクロワッサンやクロッフィンを取り入れるなどトレンドも意識。 惣菜系のパンも豊富に揃う。キッシュやピザパンなどは、ビストロのキッチンスタッフとの協力で誕生した。ビストロではお通しとして提供するパンの盛り合わせに含まれるバゲットは、ビストロのメニュー、アヒージョとの相性もいい。パンと料理、そして時にお酒との組み合わせが楽しめるお店だ。 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* 〇JR中央線高円寺駅から徒歩約1分。 〇9時～23時（土・日・祝は8時30分～）第2月休。 〇杉並区高円寺南3-70-1 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* 記事の詳細は @chuosuki のプロフィール欄のURLから、中央線が好きだ。WEBサイトをご覧ください。 あなたが好きな中央線沿線のスポット・お店などがあれば、ぜひ #中央線が好きだ を付けて投稿してください♪ #中央線が好きだ #中央線 #高円寺 #杉並区 #東京 #中央線グルメ #高円寺グルメ #高円寺モーニング #高円寺ランチ #高円寺テイクアウト #高円寺飲み #ビストロ #東京パン屋 #東京ベーカリー #パン屋巡り #パン屋めぐり #高円寺フラット #高円寺flat #パン活 #パンスタグラム

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