寝坊すけの胃袋を覚醒させる、ベトナムの朝食

三鷹駅

フォーとバインミーのお店 Pho You


シェフのビンさんは、やや塩味が強めのベトナム料理を、日本人好みのあっさり風味にアレンジ。看板メニューの鶏のフォー780円は、鶏ガラスープがじんわり染みわたり、ツルツル米粉麺の喉越しが心地よい。また、バインミー680円~も人気だ。パリフワ米粉パンの香りと自家製ベトナムハムの旨味、ダイコンとニンジンの酢の物の酸味が合わさって、後を引く。ほかにもバインミーは、ベトナム豚角煮680円やタルタル唐揚げ700円などバリエーション豊か。

DATA

JR中央線三鷹駅南口から徒歩約3分。
11時~14時・17時~22時(土・日・祝は11時~22時)、不定休。
三鷹市下連雀3-28-23 三鷹第一センター1F 
☎︎0422-29-9295
https://www.instagram.com/phoyou.mitaka/
https://www.facebook.com/Pho-You-Pho Youフォーとバインミーのお店

上記の情報は2021年7月現在のものです。
※料金・営業時間・休園(館)日、イベント内容・期間などは変更になる場合がありますので、事前にご確認ください。
※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、営業休止や営業時間・形態の変更、イベントの延期・中止など、掲載内容と異なる場合があります。

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  • 【#中央線が好きだ 「駅からはじまるともだちのわ」】

\遊んで!休んで!食べる!デイリーアクセスショップ/

今日の写真は #武蔵境 の「Ond craft food+」さん

武蔵境駅nonowa口を出て、高架下をまっすぐ西に徒歩6分。
コーヒーカウンター、タルト、デリの3つのショップと、コーヒーの焙煎工房、クラフトビール醸造所からなり、その日の気分でちがった楽しみ方ができます。
写真は「markhor DELI」のデリ3品プレート。 たくさんのデリから好きなものを選んで、優しいお味にからだも喜びます。
テイクアウトメニューも充実です◎
また、クラフトビール醸造所「26K Brewery」では、武蔵境駅のnonowa Terraceで育てたホップを使ってビールを作ります。
こちらも乞うご期待!

営業時間◎マーコールデリ 10:00~20:00
     バトーアタルト 11:00~21:00 ※
     パブリックカウンター 10:00~21:00 ※
定休日◎水曜日
※緊急事態宣言中は20時閉店

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#中央線 #東京  #コーヒー #タルト #デリ #おいしい #ビール #ともだちのわ
  • \山スカの115系/

以前、中央線で走っていた 山スカ の愛称で親しまれてきた115系の電車です!
撮影地は、中央本線梁川〜鳥沢の巌山トンネル付近、中央線らしい狭小トンネル!
 
皆様の思い出の電車はなんですか?

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#中央線写真部  #中央線が好きだ
  • 今週も折り返し地点です!
#中央線写真部 #中央線が好きだ
  • 【#中央線が好きだ 「プチ旅コンシェルジュ」】

\歩いているだけで癒やされる! 苔むす岩が並ぶ山道/

今日の写真は #青梅  の「ロックガーデン」

御岳神社の境内の脇から山道に入り、しばらく歩くと、三股の分岐点と出合う。
『綾広の滝』を指す方向へ歩みを進めると、徐々に水の音が耳に入り、やがて眼前には天狗岩と呼ばれる大岩が。
そこから先が『ロックガーデン』。大小さまざまな奇岩がゴロゴロと転がる沢沿いのハイキングコースだ。
石の階段を登ったり、飛び石で川を渡ったりしながら1時間ほど歩くと、『綾広の滝』に到着。
苔むした大岩や深緑に囲まれ、なんとも神秘的なこと!
細かな水しぶきがそこかしこに舞い、涼やかだ。
落差は約10mで、『武蔵御嶽神社』の禊の行事にも使われ、滝行宿泊プランもあるのだとか。
今度来たときには挑戦して、心の洗濯をしたい。

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#中央線 #東京 #青梅  #滝
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\風呂、ランチ、ドリンクの3連コンボが幸せすぎる宿坊/

今日の写真は #青梅 の「山香荘」さん

江戸時代から続く宿坊で、現在の主人・鈴木伊織さんは19代目にあたる。
直木賞作家・浅田次郎氏の母親の実家でもあり、浅田氏が滞在し、数多く作品を執筆したという逸話も。
風呂と昼食、飲み物がセットになっている山香荘3点セット1995円が大人気。
汗だくの体を流し、ペコペコのおなかを満たすべし!

JR青梅線御嶽駅から西東京バス「ケーブル下」行き10分の「ケーブル下」下車、徒歩約10分。
「御岳登山鉄道 滝本駅」からケーブルカーで「御岳登山鉄道 御岳山駅」下車、徒歩約15分。
11時~14時30分(売り切れの場合は早じまいあり)、不定休(宿泊はIN15時~、OUT10時~、要予約)
青梅市御岳山137
☎0428-78-8476
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#中央線 #東京 #青梅 #温泉 #宿 #おでかけ
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\雄々しいおいぬ様が守る、山頂の神社/

今日の写真は #青梅  の「武蔵御嶽神社」

ケーブルカー山上の駅から参道を歩き25分ほど。
約330段の階段を登り切ると到着する。
古くは「日本書紀」の時代から魔除けや盗難除けの神「大口真神(おおくちまがみ)」としてニホンオオカミを信仰。
江戸時代には親しみを込めて「おいぬ様」と呼ばれ、現代でも崇められている。
本殿の手前にはニホンオオカミのブロンズ像が祀られ、社務所で授かる御札にも「おいぬ様」の絵が。
ほかにも数々の神様を祀るお社がある。

JR青梅線御嶽駅から西東京バス「ケーブル下」行き10分の「ケーブル下」下車、徒歩約10分。
「御岳登山鉄道 滝本駅」からケーブルカーで「御岳登山鉄道 御岳山駅」下車、徒歩約25分。
青梅市御岳山176
9時~17時(社務所、本殿奥の玉垣内にある各社は~16時)
☎0428-78-8500
http://musashimitakejinja.jp/
https://www.facebook.com/musashimitakejinja/

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#中央線 #東京 #青梅 #神社 #狛犬
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\標高差約400mの急斜面を一気に駆け登る!/

今日の写真は #青梅 の「御岳登山鉄道 滝本駅」

平均勾配22度、最大勾配は25度と、関東随一の急勾配を力強く上るケーブルカー。
標高407mの『御岳登山鉄道 滝本駅』から、標高831mの『御岳登山鉄道 御岳山駅』まで、約6分で一気ワープ!
交通系ICで乗車すると、記念切符がもらえるが、現金のみの往復券はちょっとだけオトク。
どちらにしようか、迷うところ。

御岳登山鉄道 滝本駅
JR青梅線御嶽駅から西東京バス「ケーブル下」行き10分の「ケーブル下」下車、徒歩約10分。
青梅市御岳2-483
☎0428-78-8121
https://www.mitaketozan.co.jp/

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#中央線 #東京 #青梅 #ケーブルカー #おでかけ
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\青果店だからこその贅沢な味/

今日の写真は #杉並区  の「佐川フルーツ FRUITS-J」さん( @sagawafruits )

戦後より営む青果店『佐川フルーツ』の店先には、市場で目利きした高級フルーツが山積み。地元の信頼篤き老舗だ。
その一角に、2010年から岡山県発の『FRUITS-J』を併設。
ギフト用が多彩だが、実は旬の果実で作る生ゼリーやフレッシュジュースが評判だ。
「食べ頃や完熟を使うんです。だから、仕入れや熟成具合で、毎日ラインナップが変わります」と、担当の鈴木さん。
生ゼリーは6〜8種あり、とろんとしたジュレに芳醇な完熟フルーツがぎっしり。贅沢の極みだ。
「夏は山梨県産のプラムやブドウがオススメです」
プラムだけでも品種が豊富で、酸味ほどよい大石、甘みの強い貴陽など、味は幅広し。
16時頃からの特価サービスも見逃せない。

JR中央線荻窪駅北口から徒歩約1分。
10時~21時、無休(荻窪タウンセブンに準ずる)。
杉並区上荻1-9-1 荻窪タウンセブンB1 
☎03-3398-5406
https://www.town7.net/

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#中央線 #東京 #杉並区 #フルーツ
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\透明感のある生果実のゼリーにうっとり/

今日の写真は #小金井 の「Kids Baku」さん

店主の斎藤恵紀(けいき)さんは、パティシエの息子・凌さんと作るプリンとゼリーを看板に2019年に開業。
プリンも見逃せないが、夏の主役は、常時7〜8種揃える生果実ゼリーだ。
海藻由来のゼリーの素・アガーで冷やし固めるのは、やさしい口当たりの新潟県魚沼の名水に、白ワイン、レモンなどを加えた自家製シロップ。プルッとハリがあり、透明感が涼を呼ぶ。
さらに、ゴロゴロ入るフルーツから果汁がゼリーに染み出し、口に入れると香り豊か。
春は農家から仕入れるデコポンやセトカ、8〜9月は山梨県産の甘くとろけるモモ、酸味が爽やかなブドウが登場するなど、季節限定も楽しみ。

「シャインマスカット、巨峰、ナガノパープルと、同じブドウでも異なる味が楽しめます」

JR中央線東小金井駅南口から徒歩約3分。
11時〜18時30分、月・木休。
小金井市東町4-43-1 Parador小金井1F
☎042-401-2080 
https://www.kids-baku.jp/
https://www.facebook.com/kidsbaku0726

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#中央線 #東京都 #小金井 #ゼリー #プリン

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