上野原駅
大正5年（1916）の創業当初はパン屋さん。3代目がパンの技術を応用し、昭和
駅の南口に建つ観光案内所「ふらっと上野原」は、観光情報のみならず、上野原の銘
高円寺駅
ソロ飯ビギナーにとって、カウンターで隣のお客さんに話しかけるのはちょっと勇気がい
吉祥寺駅
和食の基本とされる「一汁三菜」。主食のご飯と汁物、主菜と副菜2品の計5品で構成す
四ツ谷駅
迎賓館赤坂離宮の正門前に、休憩所が隠れているのをご存知だろうか。 景観を損
水道橋駅飯田橋駅信濃町駅東中野駅中野駅吉祥寺駅両国駅秋葉原駅
2024年2月1日(木)～3月31日(日)の期間、中央・総武線各駅停車沿線の魅力
御茶ノ水駅立川駅
ちまたで話題のサウナ活動、通称「サ活」。興味はあるけれど、サウナに入ったことは数
新宿駅荻窪駅西荻窪駅
“サ活”を楽しんでいるサウナーに朗報。中央線沿線には、本格的なフィンランド式サウ
八王子駅
健康な日々を送るためには、野菜をたくさん食べることはとても大切。さらにタンパク質
雑居ビルの３階にある『舌笑（ごち）』。立ちはだかる細くて急な階段に、ちょっぴ
1983年創業。40年以上もこの場所で自然食の定食屋を営んでいる。野菜料理、
阿佐ケ谷駅
今夜は気兼ねなく一人飲みを楽しみたい気分。女性のソロ飯ビギナーにとって、そんな時
グルメ・カフェ
中野駅
そろそろ、ソロ飯
おでかけ
東京駅
