プチ旅コンシェルジュへようこそ。
いつも通勤・通学など、日常の生活で利用する中央線の沿線や中央本線・青梅線。その先の沿線には、日帰りで楽しめるスポットがたくさんある。
この連載では、毎回さまざまなテーマで駅から日帰りで楽しめるおすすめコースを紹介。よく利用する駅にも、少し歩けば知らなかった魅力が見えてくる。
次の休日は中央線に乗ってプチ旅しよう!

阿佐ケ谷駅

阿佐ヶ谷で回遊する、お昼からはしご酒

スターロードに、一番街など、飲み屋街が縦横無尽に広がる阿佐ヶ谷。夜のイメージが強いけれど、酒屋の店内スペースの一角で購入したお酒を飲むいわゆる“角打ち”ができる店舗があるなど、昼から呑める昼酒スポットも点在する。そば屋、町中華だけじゃない。駅から南へ北へ、魅惑のひとときを求めて、いざ!

この記事の目次

目的地までのアクセスと歩き方

新宿駅から中央線快速(土・日・祝は通過)八王子方面行きで約8分、総武線各停の三鷹行きで約12分。駅を起点に南の阿佐谷パールセンター商店街や北の松山通りへと向かうため、歩き慣れた靴で出かけたい。また、酔い覚まし用の水を持ち歩くのもおすすめ。


1.

酒ノみつや(三矢酒店)裏の部屋[阿佐ケ谷駅/酒屋・角打ち]

店主プロデュースの日本酒で地元住民と乾杯!

駅の南口から伸びる阿佐谷パールセンター商店街。ぐぐっと南下すると、酒瓶とポップが賑やかに彩る1924年(大正13)創業の酒屋が立つ。世界各地のビール約250銘柄、ワイン約200銘柄に加え、日本酒も圧巻の品揃えだ。
「昔の酒屋はどこも角打ちがあったものです。その情景を復活させたくて」と、3代目店主の三矢治さんは倉庫を片付け、2012年に角打ちを再開した。厳選日本酒とワインのコップ酒は1杯350円~、日本酒4合瓶とワインは+300円、クラフトビールは+50円で角打ちできる。GWから秋にかけては樽替わりのクラフト生ビール550円~で喉を潤せるが、せっかくならば日本酒のコップ酒を。瓶替わりで銘柄は変わるが、おすすめは『the GANG』シリーズだ。
実はこの酒、三矢さんが群馬県渋川市の酒蔵さんと意気投合したことがきっかけで、誕生したもの。長野県大町市、富山県南砺市の酒蔵も参加し、酒米、磨き、仕込みを変えた3蔵3種を用意。「群馬の純米吟醸はフルーティ、長野の純米大吟醸はスモーキー、富山南砺の純米は旨みのある辛口。姉妹版の青森県鰺ヶ沢町で醸された『RED NECK』は、昔ながらの日本酒という味です」。
先代やスタッフをデザインしたボトルラベルとお揃いのギャングTシャツで決めた三矢さんは饒舌に酒を語る。
ここでしか買えない味を試さない手はない。レジで購入し、いざ角打ち場へ。
酒屋の奥、扉を抜けた先はさながら秘密基地。すでに先客があれば、ご挨拶を兼ねて乾杯するのも楽しや。地元情報を交換しながら、セルフサービス駄菓子の串カツをつまみに飲むひとときは瞬く間に過ぎていく。不定期で鮨職人を招くイベントもあり、要チェックだ。

DATA


2.

BIRRA e VINO MASUYO [阿佐ケ谷駅/ワイン・クラフトビールのセレクトショップ・角打ち]

ナチュールワインとクラフトビールをのんびり味わう

次は駅の北エリアへ。古書店、ジェラート屋が点在する松山通りを北上すると、約90年続いた老舗酒店が2021年、ビールとワインに絞ったセレクトショップとして再開している。営むのは、塚本悦子さんと涼太さんの姉弟だ。
姉の悦子さんはワインジャーナリストで、イタリア全州をめぐり、日本各地のワインの現場にも足を運び、ていねいに仕込む小さなワイナリーを発掘。ワインセラーには約250銘柄がずらりと並ぶ。
また、通路の対面に並ぶのは、世界各地のクラフトビール約250種。弟の涼太さんがビールメーカー勤務で得た知識と経験を基に、欧州はもちろん、アメリカのポートランド、日本のブルワリーのものをセレクト。中には東中野、久我山など、地元シリーズと銘打ったコーナーもある。
まずはワインの有料試飲(50㎖440円〜、100㎖880円〜)から。赤、ロゼ、オレンジ、白、泡をとり混ぜた日替わり4種から選んで。グラスを傾けながら悦子さんと話せば、山梨だけじゃなく、山形や長野のワイナリー話、海外の小さな蔵での手仕事など、ワインにまつわる話もまた奥深く、味わい深し。
ビールを角打ちするなら、弟の涼太さんに相談するのもいい。飲みたい味を伝えると、数ある中から選んでくれる頼もしさ。定価+150円だが、本日のおすすめ2種なら角打ち代なし。「今、オレゴン州のポートランドはクラフトビール天国と言われていて、個性豊かでおいしいクラフトビール揃いですよ」と勧められ、レベルビアのIPA 748円に。
飲めば、ホップの香りが華やか! 奥に設えたウッディなテーブル席に座り、ゆっくりじっくり味わいたい。

DATA


3.

喫茶 天文図舘[阿佐ケ谷駅/喫茶]

酔い覚ましか、もう1杯か。心を惑わす潜み空間

駅北の路地に入ればそこは飲み屋街・スターロードの起点。ひっきりなしに人が出入りする青果店の活気を横目に、静けさをまとう喫茶が隠れるように立つ。
店主の山城隆輝さんから「どうぞ2階へ」と促され、縄のれんをくぐり抜けて細い階段を上がれば、思わずため息。「高円寺のアール座読書館とか、荻窪の邪宗門とか。僕が好きな喫茶空間を作りたくて」と、山城さん。お手紙セットや本、ランプ、地球儀が置かれたデスクは特等席だ。棚にはぎっしりと本が詰まっていて、「お客さんが置いていくのか、いつの間にか増えています」と、静かに微笑む。
深煎りのコーヒー500円や、猫足カップで供される紅茶500円もいいが、酔い覚ましにうってつけなのが、ラムネ750円、メロン850円、ホワイト900円の3種あるクリームソーダだ。目の前で注がれたソーダが泡立ち、飲めばすっきりとした甘み。とろりと冷たいアイスがほてった体をクールダウンしてくれる。
飲み足りない人にはお酒も嬉しい。ラムネハイ600円はほのかな甘みと共に、シュワシュワ炭酸が喉を心地よく滑り落ちる。ウイスキーやブランデーなど、濃いお酒を舐めるように飲むのもいい。銀皿にこんもり盛られたナポリタン800円は、小腹が空いたときの救世主だ。まろやかな酸味があとを引き、お酒との相性も抜群だ。
読書空間の2階席とは打って変わって、1階は阿佐ヶ谷らしい飲み屋カウンター。「常連になると、下で落ち着かれる方が多いですね」と、山城さん。ラジオの音に入り交じり、地元話、喫茶話に花が咲くことも少なくない。

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昼呑みならではの背徳感と優越感がたまらない

商店街に角打ちがあり、飲み屋街には昼下がりから店を開ける居酒屋も点在。腰を落ち着けてしっぽり飲むのもいいが、日がまだ高い日中なら、角打ちで1〜2杯、サクッと飲んで次、と軽やかにはしご酒するのがクール。夜の帳が降りる頃、駅前の飲み屋街が本格始動する。そのまま、煌めくネオンの中を回遊し続けるのも一興だ。

取材・文=佐藤さゆり 撮影=逢坂 聡
上記の情報は2023年4月現在のものです。
※料金・営業時間・定休(休館・休園)日、イベント内容・期間などは変更になる場合がありますので、事前にご確認ください。
※表記されている価格は税込みです。

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ステキな1日は特別な朝食から。中央線モーニング

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  • 【#中央線手みやげノート】
 Cafe neige ( カフェ ネージュ ) / 📍 高円寺駅・杉並区

高円寺駅南口から高南通りをまっすぐ南に徒歩16分ほど。
古着店、雑貨店などが軒を連ねるパル商店街〜ルック商店街を経由すれば、少し距離は伸びるが店巡りや街歩きが楽しい高円寺らしさも堪能できる。

オーナーは生まれも育ちも高円寺という麻生玲さん。もともと、杉並区の『パティスリー・ウー』で7年ほどパティシエとしてケーキ作りに携わってきたこともあり、料理だけでなく、スイーツも充実したカフェを開いたという。

店で特に高い人気を誇っているのがシュークリームだ。
人気の秘密はオーダーを受けてからフレッシュなクリームを絞っていること。たっぷりのクリームが詰まっていても生地が水分を吸うことなく、厚めでザクっとした食感と小麦の香ばしさをキープ。最高の状態のシュー生地を堪能できる。

また、店頭に並ぶ焼き菓子は常時10種類前後。小分けで包装されているのでプレゼントにも使いやすい。

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〇JR中央線高円寺駅南口、徒歩約16分
〇11時〜20時頃(予約があれば20時以降も営業)、月休
〇東京都杉並区梅里1-19-11 シャンボール南高円寺105
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記事の詳細は @chuosuki のプロフィール欄のURLから、中央線が好きだ。WEBサイトをご覧ください。

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  • HATTIFNATT-吉祥寺のおうち- ( ハティフナット│@hattifnatt_kichijoji ) / 📍 吉祥寺駅・武蔵野市

吉祥寺駅から線路沿いを歩いていくと、やさしい木の風合いとミントグリーンが目を引く店舗が現れる。一歩中に入れば鮮やかな絵が壁一面に広がっていて、絵本の世界のなかに迷い込んだようだ。

店内の壁画は、クリエイターユニットmarini*monteany (マリーニ*モンティーニ)の作品。1店舗目に高円寺でギャラリーカフェとしてオープンした際のつながりで、改装時に絵を描いてもらったのだとか。

「入り口の扉は、子どもの背の高さに合わせたサイズに作ってあります。この扉をくぐったら、大人も童心に帰って楽しめるように」とオーナーの高嶋さん。狭い階段を登った先には、靴を脱いで座れる屋根裏部屋のような座敷席もあり、探検気分を味わえる。

手作りのドリンクやフードメニューも華やかなものばかりで、特に注文を受けてからつくるケーキは人気。いちごちゃんは、フレッシュなクリームに包まれたパイ生地のサクサクっぷりがつくりたてならではの一品。

ほかにも、スパイスが効いた甘辛なタコライスやカフェラテなど、シーンに合わせたメニューを味わえる。

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JR中央線吉祥寺駅北口から徒歩約6分
11時30分~21時(20時LO)、月・第3火休(不定休あり)
東京都武蔵野市吉祥寺南町2-22-1
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  • 【#そろそろソロ飯】
ジャノメキッチンじざい( @jizai.koganei ) / 📍 武蔵小金井駅・小金井市

かつて小金井にはジャノメミシンの大型工場があった。武蔵小金井駅南口から線路沿いに続くミシン工場までの道は今も「蛇の目通り」と呼ばれている。そんな街の記憶に名を借りたのが『ジャノメキッチンじざい』。

最初にオーダーしたのはお任せおつまみ3品セット。この日は自家製のピクルスやポテトサラダ、いぶりがっことクリームチーズ。どれもお酒が進むラインナップだ。

続いて、店主の山中さんおすすめのトマトとモッツァレラチーズのカプレーゼ。薄くスライスされた真っ赤なトマトが、バラのように盛り付けられた華やかで楽しい一品だ。

そしてメインのパスタは、えびとアボカドの和風クリームソース。
店主の山中さんは以前、三鷹にある和風スパゲティで人気の高い『PASTAわざや│ @pasta_wazaya 』で修業していた。
こちらのパスタも、もっちりとした麺にしっかりと絡む出汁の効いたクリームソースで、やみつきになる味だ。

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〇JR中央線武蔵小金井駅南口から徒歩約2分
〇11時30分〜14時(13時30分 LO)、17時〜24時(23時 LO)、不定休
〇東京都小金井市本町1-19-4
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  • ㊗開催決定!㊗

🍞🥐🥖中央線パンまつり2025🥖🥐🍞

地域でおなじみのお店から
行ってみたかった名店まで、
中央線沿線のパン屋さんが武蔵境に大集合!
パンのおまつりが今年もやってくる🥐

今回はなんと過去最大規模🎉
のべ31店舗が出店します😋

・・・

🥖日時🥖
2025/3/8(土)~9(日)
10:00~17:00

🍞販売会場🍞
境南ふれあい広場公園
(武蔵境駅南口から徒歩約1分)

・・・

コロナ禍を経て、4回ぶりに
1つの会場に全店舗が集結します🌟

今回はなんと!!
中央線で働く駅員さんが考案して
まちのパンやさんが焼き上げた
✨中央線えき×まちパン✨が
予約限定で登場!🎫

ここでしか買えないユニークで美味しいパンを
どうぞお楽しみに!!

その他にも、ミニステージや
もぐもぐデジタルスタンプラリーなど
楽しい企画がもりだくさん!

詳細は特設サイトをチェック!😋
プロフのリンクからご覧いただけます👀

おいしい、たのしい、ひとときを
中央線のパンとともにご堪能ください🍞

・

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  • 【#中央線手みやげノート】
Black Mountain ( ブラック マウンテン | @blackmountaincafe_koenji ) / 📍 高円寺駅・杉並区

高円寺中通り商店街にある洋菓子店。
伝統ある老舗洋菓子店で学んだ技術と知識をベースにしつつ、オリジナリティあふれるラインナップが魅力的だ。

この時期、特に人気なのは、店の名を冠した塩ブラックマウンテンショコラだ。
幾重にも層になったクリームと生地には、スペイン産チョコレートをふんだんに使用。その上から国産チョコレートで厚めにコーティングし、仕上げにイタリア「ラヴィダ」の天日海塩をトッピング。

キラキラと光る塩の結晶が山肌に降る雪のようで、ロマンティックなムードを醸し出す。日本酒や赤ワインとも相性が良く、大人のバレンタインにぴったりだ。

ラムフルーツサンドは、可愛らしいコブタの形をしたサブレに、1年間ラム酒に漬け込んだ6〜7種類のフルーツをサンド。ラム酒をしっかり感じる、こちらも “甘いだけじゃない”大人の味わいだ。

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JR中央線高円寺駅北口から徒歩約4分
11時30分~21時(商品がなくなり次第閉店)、月火休(不定休あり)
東京都杉並区高円寺北3-16-1 東邦ビル1F
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  • 【#プチ旅コンシェルジュ】
富士を望む山梨市で、絶景温泉と地酒にほっとひと息

空気が澄み渡る冬季こそ、山梨市は出かけどき。希少な酒蔵では酒造りが佳境で、搾りたての新酒がお目見え。晴天率も高く、富士山が拝めるチャンスもぐっと高い。心とろける絶景と味を満喫しに出かけよう。

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❶ほったらかし温泉

山梨市駅からタクシーに乗り、まずは一路、ほったらかし温泉へ。
棚山の標高700m地点に、1999年に開湯した「こっちの湯」と、その2倍の広さで湯舟を新設した「あっちの湯」が点在する。

富士山を眺めるなら、手造り感あふれる素朴な「こっちの湯」から。木造りの内湯も風情があるが、やはり露天風呂が圧巻だ。

「あっちの湯」では日の出や、甲府盆地の夜景が見られる。はしご湯するのも楽しい。

〇JR中央本線山梨市駅からタクシーで約10分、または、山梨市駅から市営バス山梨循環線南回り約10分の「フルーツセンター」下車、徒歩約25分
〇こっちの湯:10時30分〜16時受付(土・日・祝は〜21時30分受付)/あっちの湯:日の出1時間前〜21時30分受付、無休
〇山梨県山梨市矢坪1669-18 

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❷ 大井俣窪八幡神社( おおいまたくぼ はちまんじんじゃ )

風格漂う鳥居は、現存する日本最古の木造鳥居で、しかも国指定の重要文化財。

珍しいのが神社でありながら、鐘楼など寺社の様式も備えているところ。
神仏分離令が発せられる前まで北隣に大きな寺を擁し、宮司と住職が共に祭祀を行っていたという。
神仏習合の形をとどめた、まことに貴重な神社なのだ。

〇R中央本線山梨市駅から徒歩約40分
または、山梨市駅から市営バス山梨循環線北回り約10分の「八幡神社」下車、すぐ
〇閉門時間なし(社務所は土・日9時〜17時、不在もあるので要問い合わせ)、無休
〇山梨県山梨市北654

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❸養老酒造・槽・酒蔵 櫂 ( @sakagura__kai )

神社の目と鼻の先にあるのが、嘉永2(1849)年創業の造り酒屋だ。母屋を改装した店に入ると、酒の他、ジュースやジャム、クラフト作品も目白押し。

ジュースの飲み比べは1階のカフェ『槽(ふね) 』で楽しめるが、ここは酒蔵カフェ。もちろん利き酒セットは外せない。

2階は食事処『酒蔵 櫂(かい)』。目当ては、蔵元ごはんだ。
5日ほど酒粕に漬けた鮭は風味深く濃く、「養老」を加えて2日間煮込んだ豚の角煮はほろほろ。あっさり仕立ての粕汁には旬野菜がゴロゴロ。

〇JR中央本線山梨市駅から徒歩約40分
または、山梨市駅から市営バス山梨循環線北回り約10分の「八幡神社」下車、すぐ
〇槽:11時30分~16時30分 LO、酒蔵 櫂:11時30分〜16時(ランチのみ15時 LO)・18時〜21時15分 LO、月・第2・4火夜休(月曜日が祝日の場合は翌火休)
酒蔵見学:12時30分〜(2日前までに日時を要相談。酒造りの都合で見学できない場合あり)
〇山梨県山梨市北567

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  • ガラススタジオ ブリエ ( @glassstudiobriller ) 📍高円寺駅・杉並区

東京でもまだ数少ないバーナーワークの体験ができるという『ガラススタジオ ブリエ』。

バーナーワークとは酸素バーナーの火でガラスを溶かしていろいろな形を作る製作のこと。ここでは、トンボ玉だけでなく、リングやペンダントヘッド、箸置き、マドラー、帯留めなどが作れるほか、リクエストにも可能な限り応えてくれる。

今回、体験したのはバーナーワークのリング作り(所要約1時間30分)。代表の山崎由美子さんにフォローしてもらいながら、試験管に使われる耐熱ガラスを輪っかにしたものをバーナーで炙って角を丸め、自分で選んだ色ガラスをのせていく。

1度体験すると、ほかのものも作りたい、もっと上手になりたいとハマる人が多いというのも納得。
体験する時間がないときは、サンプル品の購入も可能だ。

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〇JR中央線高円寺駅北口から徒歩約6分
〇10時~19時(体験は10時~、13時~、15時~、17時~の1日4回、要予約)、水・木休。
〇東京都杉並区高円寺北2-40-16
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  • 【#中央線モーニング】
定食カフェ白( @teishoku.cafe.shiro ) / 📍 東小金井駅・小金井市

「カジュアルな雰囲気で素朴な和食を楽しんでほしい」というコンセプトの『定食カフェ白』は、土・日曜・祝日のみ朝営業を行っている。

朝の定食は魚が主流だが、日によって肉料理になることもあるそう。
この日の朝ごはんのおかずは、サバの塩焼き。

小鉢は、レンコンや切干大根、ひじき、厚揚げの炒め煮と体にいいもの尽くし。サバの塩焼きは驚くほど身がふわふわでしっとり。

ごはんは、七分づきの米を炊いたごはんまたはお粥から選べる。
お粥はお米からダシで30分ほどかけてグツグツ炊かれたもので、芯までやわらかいとろとろの口当たりと、ふんわり漂うお米の風味に癒やされる。

味噌汁には自家製の甘麹を少し加えることで、まろやかな味わいに。こういった細やかなひと手間がおいしさにつながっているのだ。

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〇JR中央線東小金井駅北口から徒歩約5分
〇11時~20時(19時30分LO)、土・日・祝8時~(朝ごはんのLOは10時30分、食材がなくなり次第終了)、月・金不定休
〇東京都小金井市梶野町4-2-32 MAC東小金井コート105
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★立ち寄りスポット
武蔵境ぽっぽ公園 / 📍 東小金井駅・小金井市

たっぷり時間があるときは外出してモーニングを食べる…だけじゃなくて、そのあとの時間もさらに楽しみたい。
食事を終えたら、今の東小金井の話題のスポットとして注目を集める中央線の高架下をお散歩。

東小金井駅から「nonowa 東小金井 EAST」を抜けると、シェアオフィスの「KO-TO(コート)」、オフィスや店舗運営ができる「PO-TO(ポート)」があり、その先に見えてくるのが小さなお店が並ぶ「MA-TO(マート)」。古本屋や古着屋、コーヒースタンド、スイーツショップなど個性豊かな店が次々に現れ、気になるお店をのぞきながら歩くのも楽しい。

さらに東に進むと、どこかで見たことのあるような鉄道関係のものが並ぶ「武蔵境ぽっぽ公園」に到着。ここでひと休みしたら、歩いて約14分で着く武蔵境駅から帰ろう。

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〇JR中央線東小金井駅北口から徒歩約12分またはJR中央線武蔵境駅北口から徒歩約14分
〇東京都武蔵野市境南町4丁目3番
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  • 【#中央線モーニング】
itoma morning and night ( イトマ モーニング アンド ナイト | @itoma_morningandnight ) / 📍 高円寺駅・杉並区

『itoma morning and night』は、スープとパンのモーニングを基本に、木・金・土曜日の夜のみ創作料理のダイニングもオープンする。

ほかにあまり見かけない営業スタイルだが、モーニングをすることにしたきっかけは店主の野生さんが学生時代にしていたアルバイトで「行ってらっしゃい」とお客さんを見送るときのすがすがしさが記憶に残っていたからだとか。

モーニングのメニューは、2週間ごとに変わるスープ2種に、パン、ドリンク2種が付いたセット。メインがスープなのは、季節感を感じられて無限に組み合わせを考えられるから。
なんと、開店から6年間一度も同じスープを作ったことがないそうだ。

パンは追加料金で、野生さんお気に入りの木村製パン直営店『埜屋(のや)│ @noyanopan 』のパンに変更できる。素朴だけど力強く、噛むほどに甘みや小麦の風味が滲み出るよう。

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〇JR中央線高円寺駅南口から徒歩約7分
〇火・水8時~11時(10時30分LO)、木・金・土8時~11時(10時30分LO)・18時~22時(21時LO)、日・月休(不定休あり)
〇東京都杉並区高円寺南2-24-16 SASAKIビル1階
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