プチ旅コンシェルジュへようこそ。
いつも通勤・通学など、日常の生活で利用する中央線の沿線や中央本線・青梅線。その先の沿線には、日帰りで楽しめるスポットがたくさんある。
この連載では、毎回さまざまなテーマで駅から日帰りで楽しめるおすすめコースを紹介。よく利用する駅にも、少し歩けば知らなかった魅力が見えてくる。
次の休日は中央線に乗ってプチ旅しよう!

箱根ケ崎駅

八高線箱根ケ崎駅から、里山が広がる野山北・六道山公園へ

八王子駅から埼玉県・群馬県方面へと伸びる八高線。県境の東京側に位置する箱根ケ崎駅近くには、狭山丘陵の西側にあたる野山北・六道山公園が広がっている。ここは、瑞穂町、武蔵村山市にまたがる都内最大の都市公園。多様ないきものが棲み暮らす自然豊かな里山だ。

この記事の目次

目的地までのアクセスと歩き方

新宿駅から青梅行き(快速)で約50分の拝島駅で八高線川越方面行きに乗り換え、約8分の箱根ケ崎駅を下車。八王子駅からは、川越方面行きで約25分。駅東口から『野山北・六道山公園』へ向かう。遊歩道が無数に走る中、今回は尾引山遊歩道から「展望台コース」に入り六道山展望台を経て、「山コース」を堪能。
公園外の『村山満月うどん』で昼食を摂ったら、再び公園に戻って「里コース」を辿り、里山民家を目指す。虫除け、長袖、水分を忘れずに。比較的歩きやすい道だが、泥がついてもいい滑りにくい靴で歩こう。


1.

都立野山北・六道山公園 展望台・山コース[箱根ケ崎駅/公園]

里山の奥へ奥へ。動植物の息吹を感じる小径探訪

箱根ケ崎駅の東口から東へ進むと、こんもりとした山並みが続いている。雑木林の山と、切り込むような谷間(谷戸)が折り重なり、遊歩道が迷路のように張り巡らされている。尾引山遊歩道から山へ入ると、住宅街から一変。緑のトンネルが続き、ホトトギス、ウグイス、アオゲラなど、流麗な歌声があちらこちらから響き渡る。
一路、頂まで上がれば、瑞穂町立文化の森『六道山公園』の展望台がある。煉瓦造りの塔から西を望めば、青き富士山が緑の海の先に鎮座。夏は霞む日も多いが、秀麗なる姿が晴々しい。南に立川、南東に新宿の街並みも一望できる。
雑木林の尾根道から「赤坂」の標に沿って山肌を下っていくと、ひらけた赤坂谷戸に出た。広々とした木製デッキがあり、木陰のベンチでは、地元の人たちがのんびりおしゃべり。「私たちは毎日ここに来ているんですよ。素敵な場所でしょ」と、誇らしげ。目の前、清水が注ぎ込む沼にカモが憩い、ほのぼのと牧歌的だ。
7月中旬から下旬にかけて、隣接する細田谷戸に白いウバユリが咲き誇るので、足を伸ばすのもいい。
詳細な散策マップ、動植物情報などを手に入れに、近くのインフォメーションセンターにも立ち寄りを。ふと、小さな水槽を覗き込むとつぶらな瞳と目が合った。
「環境省が定める特定第二種国内希少野生動植物種のトウキョウサンショウウオです」と、広報の荒川さん。絶滅危惧種を守るための普及啓発として、都の許可を得て生体展示しているという。
また、ニホンノウサギ、タヌキなど、園内で目撃されている動物の剥製も展示。「アナグマはのっそのっそと歩く姿が可愛らしいんですよ」。山の中で出会えることを期待したい。

DATA


2.

村山満月うどん[箱根ケ崎駅/手打ちうどん店]

地元の粉も用いた武蔵村山伝統の村山かてうどん

公園を抜けて里に出れば、武蔵村山伝統の食文化を伝える店がある。1986年にうどんの玉売りから始め、2020年にリニューアル。小麦栽培が盛んだった頃に親しまれた、冷たい盛りうどんにおかずを添えた村山かてうどんが味わえる。
市内の小麦農家から希少な地粉を仕入れて配合し、日々手打ちするのは2代目の比留間良幸さんだ。妻の麻里さんと「おふくろが作ったやさしい味」を継承し、毎日食べても飽きないように、季節限定うどんのレシピ考案にも余念がない。
初めて訪れるなら、定番の肉汁つけうどん820円を。手打ちの証、“耳”に加え、動物が好きな良幸さんの遊び心を形にしたウサギがちょこんと乗っていたら「当たり」だ。
カツオ節、煮干し、昆布に、タマネギなどの野菜の旨味を加えた出汁には、一度下茹でして余分な脂を落とした国産豚のバラ肉がたっぷり。ツヤピカのうどんはコシと弾力が強く、肉汁がよく絡む。後から、口中にやさしい旨味がふんわり広がっていく。そして、村山かてうどんの“糧”となるのが、うどんのざるに載っている旬野菜のおかずだ。サクサクの日替わり天ぷら、シャキシャキの地元野菜が、季節の香りを添えている。

DATA


3.

都立野山北・六道山公園 里コース[箱根ケ崎駅/公園]

人の手をかけて保全された美しき里の情景

エネルギーを補充したら、今度は「里コース」を攻めよう。園内のリサイクルセンター脇から遊歩道に入ると、途中のY字に竹林の標が。寄り道してみると、きちんと手をかけられた明るい竹林が空へ空へと伸びている。風が渡るたびにさわさわと揺れる涼やかな竹の音にも癒やされる。
大将山から見晴らす里の景観も清々しいが、その先、小さな社が鎮座する雑木林の隙間からも里が透けて見え心が浮き立つ。一瞬、行き止まり? と不安になるがご安心を。断崖絶壁に思われた道の先に、里に通じる石段が続いている。
一旦、住宅街の中を歩くが、やがて山を背にどっかりと構える藁葺きの里山民家に辿り着く。江戸中後期の養蚕農家の図面を元に、ヒノキの腕木門、柱や板に吉野杉を用いた蔵とともに2000年に新築再現したものだ。
「夏でも囲炉裏を焚くんですよ。燻すことで藁葺きの虫除けになるんです」と話すのは、7人が日替わりで守りをする民家おじさんの一人、田宮さん。
板間の奥に座敷が2間あり、「のんびりお弁当を食べる方もいらっしゃいますよ」。開け放たれた障子の向こうには、春は菜の花、夏はスイカやヒマワリ、秋はコスモスが目を和ませるという。
裏に回れば、谷戸に田んぼが連なっている。黒米、赤米などの古代米、もち米など、ボランティアの手で栽培し、景観を守り継ぐ岸田んぼだ。水田にオタマジャクシが泳ぎ、青トンボがスイスイと飛び回る。6月に田植えされた稲がぐんぐん伸び、10月に稲刈りの時期を迎える。サギやドジョウもやってくる豊かな里山の息遣いを肌で感じたい。

DATA


4.

Ron’s cafe[箱根ケ崎駅/カフェ]

瑞穂町自慢の味を盛り込んだスイーツでひと息

たっぷり歩いた後は、甘いもの補給と参ろう。青梅街道から少し奥まった場所に立つのが、2017年に開店したカフェだ。白塗りの壁と赤い屋根のコントラストが愛らしい。
「築60年の実家を改装して、テラスを足したんですよ」と話すのは、店主の清水浩美さん(右)。不揃いの椅子やテーブルが並び、白く塗った天井、柱、梁(はり)などが、小粋なランプの灯りをやわらかに受け止める。
カフェタイムなら季節替わりのミニパフェ650円を。ワイングラスに手作りのグラノーラやシフォンケーキをたっぷり詰め込んだ姿がキュートで、写真のコーヒーゼリーは、トゥルンとしたほろ苦ゼリーがアクセントだ。春のイチゴ、夏のシャインマスカット、秋のサツマイモ、冬のキウイと、季節ごとに地元・瑞穂町の旬味が満載なのも楽しみ。これを目当てに遠方から足を運ぶ常連客もいるほどだ。
また、シロップ漬けのイチゴを使ったスカッシュは初夏まで提供。近くの清水牧場で作られたジェラートを冠ったクリームソーダ700円で味わえば、なめらかな甘みと爽やかな喉越しにうっとり。疲れもいつの間にやら解けている。

DATA

自然界のにぎやかな歌声も楽しみ

山ではさまざまな鳥の声、谷戸では蝉しぐれ、田んぼではカエルの合唱と、いきものの気配と、草木の匂い、彩りが濃厚。森林浴コースもあり、お気に入りの小径を見つけたい。里に下りれば地元自慢の食文化も魅力的で、豊かな里の恵に満ちている。

取材・文=林さゆり 撮影=逢坂 聡 
上記の情報は2023年6月現在のものです。
※料金・営業時間・定休(休館・休園)日、イベント内容・期間などは変更になる場合がありますので、事前にご確認ください。
※表記されている価格は税込みです。

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⓰ビール工房 ( 高円寺他 │ @koenji_beerkobo )

⓱高尾ビール ( 高尾 │ @takaobeer )

⓲Far Yeast Brewing ( 大月 │ @faryeastbrewing )

⓳TOYODA BEER(豊田)

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⓮方南ローカルグッドブリュワーズ ( 高円寺 │ @honan_local_good_brewers )

⓯マウンテンリバーブリュワリー ( 西荻窪 │ @mountainriverbrewery )

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❽10ants Brewing ( 立川 │ @10ants_brewing )

❾Shared Brewery ( 八王子 │ @sharedbrewery )

❿イサナブルーイング ( 昭島 │ @isanabrewing )

⓫石川酒造 ( 拝島 │ @ishikawabrewery )

⓬Fat Barley Brewing ( 福生 │ @fatbarley )

⓭VERTERE ( 奥多摩 │ @vertere )

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❶HONEYCOMB&HOPWORKS ( 東中野 │ @honeycomb_and_hopworks )

❷アンドビール ( 高円寺 │ @andbeer_koenji )

❸OGA BREWING ( 三鷹 │ @ogabrewing )

❹26K Brewery ( 武蔵境 │ @26kbrewery )

❺KUNITACHI BREWERY ( 国立 │ @kunitachi_brewery )

❻立飛麦酒醸造所 ( 立川 │ @tachihi_beer )

❼坂道ブルイング ( 立川 │ @sakamichibrewing )

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  • 【#魅惑の中央線クラフトビール】
Ben's Slop Shop 吉祥寺 ( ベンズスロップショップ │ @bens_slop_shop ) / 📍 吉祥寺駅・武蔵野市

中央線沿線には、クラフトビール専門のボトルショップや、ビールをテイクアウトできるタップルームが増えている。

今回紹介する『Ben's Slop Shop 吉祥寺』は、クラフトビール専門のボトルショップ。
ブルーの差し色が印象的な白壁や、特徴的な曲線が地中海を思わせる店構えは、架空の“液体の宝石(=クラフトビール)商”をコンセプトとしている。

店内には、アメリカやカナダ、ベルギー、日本など、さまざまな国のビールが約180種。どれもデザインが個性的で、まるでギャラリーのよう。

冷蔵庫の陳列は、左ブロックがホップが主役のIPAなど現在のクラフトビールの主流となる系統、中央ブロックが特徴的な酵母を使ったフルーティな香りのもの、乳酸菌など発酵由来の個性を持つビール、といった具合に、大まかにスタイルによって分けられている、

気になる1本が見つかれば、店内で飲むことも可能(別途、抜栓料)。
また、店内ではドラフト(樽出しビール)もタップで提供している。タップは7種類あり、店内のみでなく、グラウラーでのテイクアウトも可能だ。

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〇JR中央線吉祥寺駅西口(アトレ本館口)から徒歩約7分。
〇15時〜22時(土は11時から、日・祝は13時〜21時)。
〇武蔵野市吉祥寺本町4-6-3 スターライトスターブライトビル 1F
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

記事の詳細は @chuosuki のプロフィール欄のURLから、中央線が好きだ。WEBサイトをご覧ください。

あなたが好きな中央線沿線のスポット・お店などがあれば、ぜひ #中央線が好きだ を付けて投稿してください♪

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  • \今年も夏の恒例イベントが開催決定!/
⭐ #中央線ビールフェスティバル2024summer⭐

日程:7月18日(木)~7月21日(日)
場所:境南ふれあい広場公園
   (JR武蔵境駅 南口からすぐ🚎)

中央線沿線近辺のブルワリーが大集合する #中央線ビールフェスティバル 。
なんと今年で開催6回目🎉
新たなブルワリーも仲間に加わり、さらにパワーアップした中央線ビールフェスティバルをどうぞお楽しみに♪

クラフトビール好きも、そうでない人も、
ビールがもっと好きになる4日間をお届けします🍻

◎詳細は公式サイトをチェック✅
https://chuosuki.jp/event2/chuo-beer/

皆様のご来場を心よりお待ちしております🍻

#中央線ビールフェスティバル2024summer 
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  • [新連載]【#中央線神社さんぽ】
阿佐ヶ谷神明宮 ( @asagayashinmeiguu ) / 📍 阿佐ケ谷駅・杉並区

阿佐ケ谷駅から徒歩2分の阿佐ヶ谷神明宮。約3000坪という広い境内は巨木が作る日陰も清々しく、同時に整然とした雰囲気が漂う。

伊勢神宮との関係が深い阿佐ヶ谷神明宮では、拝殿の奥には本殿があり、その左右にも社がある。中央の社に祭られている神様は、伊勢神宮と同じ太陽神の天照大御神(アマテラスオオミカミ)だ。

阿佐ヶ谷神明宮といえば、SNSでも話題の「神(かん)むすび レースブレスレットお守り」。
色彩豊かで、七夕の時期には天の川をイメージして星のモチーフを取り入れるなど、季節ごとに新しいデザインも登場する。
かわいいお守りのファンが増え、日本各地はもとより、海外からの観光客の参拝のきっかけになっている。

〇JR中央線阿佐ケ谷駅から徒歩約2分。
〇1〜3月・11〜12月 6時〜17時、4〜5月 5時30分〜17時30分、6〜7月 5時〜17時30分(土日祝は18時)、8〜9月 5時~17時30分、10月 5時30分~17時
〇東京都杉並区阿佐谷北1-25-5

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★立ち寄りスポット
CAFE & BAR RIGID ( カフェ&バー リジッド | @rigid_asagaya ) 

阿佐ヶ谷神明宮をお参りしたあとに訪ねてみたいのが、目にもお腹にも満足なパフェのお店『CAFE&BAR RIGID』だ。夜はバーとして営業しているが、昼間のカフェタイムに提供しているパフェも看板メニューだ。

看板メニューのパフェは、1~2カ月ほどで内容が変更。お店のインスタグラムには、新しいパフェが登場する少し前に手書きの図案がポストされて、かわいいもの好きの気分を盛り上げる。

自慢はアイスやソルベで、どのパフェにも2~3種類が使われている。パフェは要予約で、当日電話でも予約可能。90分ワンドリンク制となっている。

〇JR中央線阿佐ケ谷駅から徒歩約2分。
〇カフェ 12時~17時LO、バー 21時頃~LAST、不定休。
〇東京都杉並区阿佐谷南2-18-8 2F

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  • 【#プチ旅コンシェルジュ】
横浜線相原駅から七国峠の古道を歩く

八王子駅から横浜線に乗り換え、約10分の相原駅へ。

町田市北部に広がる特別緑地保全地区。緑豊かな尾根道が、奈良時代から用いられる七国峠の鎌倉古道へと通じている。深い森のようでいて、里はすぐ間近。自然と寄り添う相原の暮らしにも出合える散歩道だ。

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

❶ 七国・相原特別緑地保全地区

小径に入ると色彩も音も一変。
鳥の声が賑やかに響き渡り、風が通るたび森中の緑がさざ波のようにザワザワ歌いだす。

町田市と八王子市の市境にある尾根道は鬱蒼とした雑木の森を抱き、隣接する幼稚園や小学校の子どもたちの手描きとおぼしき樹木の名札や巣箱が目に楽しい。

時折視界が開け、八王子方面の眺望が現れる。

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❷ icecream factory PiPi ( @milkresort1940 )

愛らしい牛の像が目印のジェラートショップでひと心地つきたい。ロッヂ風の店構えがキュートなショップは、近隣にある北島牧場の直営店。

看板フレーバーは左カップのきたじま牧場ミルク。ジェラート特有のさっぱりとした喉越しで、後から素朴なミルクの甘みが舌の上に広がっていく。組み合わせたフランボワーズミルクとの相性も抜群だ。

〇JR横浜線相原駅西口から東京家政学院行き神奈中央交通バス約10分の終点下車、すぐ。
〇11時〜17時(売り切れ次第終了)、不定休。
〇町田市相原町2567-1

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❸相原中央公園

相原中央グラウンドから再び鎌倉古道に入り歩を進めると、鬱蒼とした森から明るい森へと変化した。

林を抜けると一転、空と緑が広がる開放的な芝生広場に出た。「ここは谷戸になった相原の地形を生かした自然公園です。山にはイノシシやムササビもいますよ」と、園長の井上春雄さん。

“四季の丘”に向かえば、5月は色とりどりのルピナスが花盛り。
バラ、紫陽花など、季節ごとに花を咲かせる。

〇JR横浜線相原駅西口から徒歩約20分。
〇6時〜21時、無休。
〇町田市相原町2018

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❹木のカフェ ( @kinocafe0111 )

町田街道に出ると、民家の玄関に暖簾がはためいている。築70年の風情をそのまま生かしたカフェだ。

ランチは2種類用意。人気は自家栽培や地元の野菜をふんだんに取り入れたワンプレートランチ1200円だ。

豆腐の上にバジルソースを添えたり、焼いた後に蒸した魚がしっとりふっくらしていたり。黒米のごはんや、スイートポテトと黒豆煮など、和洋折衷の創作惣菜は滋味に溢れている。

〇JR横浜線相原駅西口から徒歩12分。
〇10時〜17時(ランチは11時30分〜14時頃で、予約優先)、木・金・第1土休。
〇町田市相原町1689-3

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  • 【#そろそろソロ飯】
 中一素食店 健福 ( なかいちそしょくてん チェンフウ | @nakaichsoshokuten ) / 📍 国立駅・国立市

昨今の健康志向の高まりから注目されている菜食料理。ヘルシーだが物足りないイメージだろう。
しかし、『中一素食店 健福』なら、ヴィーガンやベジタリアンはもちろん、ノンベジタリアンでも満たされるディナータイムが楽しめる。

どう見ても“普通の酢豚”に見える「酢豚風丼」。
豚肉に見立てているのは大豆ミート。しっかりとした食感で、甘酢の味付けもあり、本当に豚肉を食べているような感覚になる。
ご飯は白飯か玄米かを選べたので、今回は玄米をチョイス。

メインの酢豚風丼のほかに漬物とスープ、デザートの杏仁豆腐がセットになっている。野菜たっぷりのスープはショウガとカレーの香りが食欲をそそる。

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〇JR中央線国立駅南口から徒歩約8分。
〇11時~15時 (14時30分 LO)、17時~21時(20時45分LO)、月・火休
〇国立市中1-19-8 中一ビル
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