駅近のお店もいいけれど、駅から自転車に乗って少し足を延ばせば、すてきなグルメがさらに見つかる。そんな中央線沿線の街のグルメを、中央線で働くいわば中央線の「達人」である、駅社員や地域で働く人々がご紹介。
駅からのおでかけには、駅近の駐輪ポートから気軽に利用できるシェアサイクル「HELLO CYCLING」がおすすめ。
さあ、自転車に乗って中央線のグルメ道を究めに行こう!

八王子駅

『SEAFOOD MARKET』市場を活かしたグリルサンド専門店&カフェ|by HELLO CYCLING

今回の目的地は、八王子駅から自転車で約9分の、八王子総合卸売センター内にある『SEAFOOD MARKET(シーフードマーケット)』。市場の中に突如現れるおしゃれ空間では、市場の食材を生かしたグリルサンドやこだわりのスペシャリティコーヒーを味わえる。

この記事の目次


今回の中央線の達人は?

今回『SEAFOOD MARKET』を紹介してくれた中央線の達人は、セレオ八王子でイベント企画と運営を担当しているOさん。『SEAFOOD MARKET』には、サンドイッチを思い切り食べたいときに訪れているそうだ。
 

お店までのアクセスにはシェアサイクルが便利!
八王子駅最寄りの『HELLO CYCLING』のステーション(駐輪ポート)「セレオ八王子南館」で自転車を利用開始。さっそくお店に行ってみよう!

市場に現れるおしゃれカフェ

今回の目的地『SEAFOOD MARKET』までの道のりは、八王子駅から八王子134号線を道なりに進み、交差点を右折して北野公園通りに出る。北野公園を通り過ぎて交差点を左折し少し進むと、大きな市場にたどり着く。そこが八王子総合卸売センターだ。

駅からはやや狭めの道が続くが、北野公園通りに出れば道幅が広くなり気持ちよくサイクリングができる。道中にある北野公園は広々とした公園で、高架を走る中央線の姿も間近に見える。疲れたら一休みするのもいいだろう。

市場に到着して奥まで進むと、グリーンのタイルに覆われた店構えが現れる。自転車は店の前か、市場の外の空いているスペースに停めておこう。
店内に入ると、アメリカンなインテリアに和のテイストを散りばめた、こだわりの空間が広がっている。ところどころに古民家の廃材が使われているため、どことなく昭和レトロな雰囲気も漂う。あまりのおしゃれさに、市場にいることをうっかり忘れてしまいそうだ。

奥行きのある空間には、カウンター席、テーブル席、ソファ席と各タイプの座席があり、人数に合わせて利用できるのもうれしい。
『SEAFOOD MARKET』を切り盛りするのは、店主で料理担当の福泉直哉さん(写真左)と、コーヒー担当の廣瀬零さん(写真右)。もともと同じ喫茶店に通う常連同士として知り合った二人だが、志が合致したことでタッグを組んだ。

この店を開く前は、八王子ではない街で料理人をしていたという福泉さん。生まれ育った八王子に戻り、店を開いたきっかけは「昔から父がこの市場で魚屋を営んでいて、僕も幼い頃から遊び場のような感覚で市場に来ていたんです。この店を開いたのは、コロナ禍でどんな仕事でも“絶対はないんだ”ということを実感し、それなら好きな場所で、好きな人たちと、好きなことをしようと決めました」とのこと。

せっかくなら市場に足を運んでもらうきっかけになるような店にしたいと、老若男女に親しまれるサンドイッチを看板メニューに選んだ。魚や野菜などサンドイッチに使う食材も、可能な限り市場内で調達している。

これまで、メキシコとアメリカの食文化が融合したテクス・メクス料理や、ジャンルに縛られない無国籍料理などを好んで作ってきた福泉さん。そのため『SEAFOOD MARKET』のサンドイッチも、アメリカンスタイルを基本にしながら、和やコリアン、イタリアンなどさまざまな国のテイストを加え、自由な発想で作っている。

人気No.1サンドはぷりぷりのエビがぎっしり!

『SEAFOOD MARKET』で不動の人気を誇るサンドイッチが、大ぶりのエビフライをたっぷり挟んだRED・HOTシュリンプBABY(1300円)。ユニークな名前のオリジナルサンドは、海外のキューバサンドなどをイメージして作られた。
バターを塗って鉄板でこんがりとグリルしたパン生地には、あふれんばかりの具材がぎっしり! エビフライをはじめ、スパイス入りの自家製タルタルソース、チーズ、豆苗(野菜は都度変更あり)、オリジナルチリソース、目玉焼きなどがサンドされていて、手に持つとずっしり重みを感じる。

一口頬張ると、まず感じるのはエビの弾けるような食感とフレッシュな旨み。そこにとろけるチーズが絡み、ピリッとスパイシーなチリソースやタルタルソースの風味がパンチをきかせている。パン生地も厚すぎず、カリッと歯切れがよくて食べやすい。絶妙なバランスでミックスされた具材によって、サンドイッチひとつで幾重もの味わいが楽しめる。間違いなく、やみつきになる一品だろう。

『SEAFOOD MARKET』は、週末を中心にイベントにも積極的に出店している。イベントでは、生の食パンを使った、いつもと異なるスタイルのサンドイッチが味わえるのも楽しみのひとつだ。料理への探求心が止まらない福泉さんは、常にサンドイッチもアップデートし続けているため、目が離せない。新しいサンドイッチの試作の様子や、イベントの出店情報はInstagram(@sea_food.market)でチェックしよう。

コーヒーとスイーツでカフェ時間も

実は、スイーツ目当てで訪れる人も多いという。
スイーツは、自家製を中心に、コーヒーとの相性を考えたラインナップとなっている。いちおしは、廣瀬さんが作るチョコチャンクcookie(写真左・400円)。看板コーヒーの、市場BLEND(写真右・500円)と一緒にオーダーした。

ゴツゴツとしたアメリカンクッキーは、大きく砕いたチョコレートとクルミがゴロゴロ入っていて食べ応えがある。その分、生地は軽やかで甘すぎず、毎日でも食べたくなる。ハンドドリップで丁寧に淹れたコーヒーは、まろやかな深みがありつつ、すっきりとした後味。コーヒーとクッキーの相性は言うまでもなく抜群だ。サンドイッチの提供は14時30分までだが、スイーツメニューは閉店の16時まで提供しているので、食後にゆっくりとカフェタイムを過ごすのもいいだろう。

「市場の中を歩いてもらいたいので、SNSにはあえて店への行き方を載せていないんです。店にたどり着くまでに、ここに魚屋があるんだ、ここに肉や野菜が売っているんだと見てもらいたい。市場の中を迷うのも、ひとつの醍醐味です」と笑う福泉さん。サンドイッチを堪能したあとは、市場を探索してみるのも面白いかも。

HELLO CYCLING

シェアサイクルサービス:HELLO CYCLINGは30分130円から利用可能。
HELLO CYCLINGステーション(駐輪ポート)であれば貸し出し・返却もでき、気軽にサイクリングが楽しめます!
HELLO CYCLINGアプリダウンロードはこちら


※自転車の在庫状況などステーションの最新状況はHELLO CYCLINGアプリからご確認ください

DATA

JR中央線八王子駅から約2.4km、自転車で約9分。
8時~16時(フード14時30分LO、ドリンク・スイーツ16時LO)、水・木休。
八王子市北野町584-30 八王子総合卸売センター内
https://www.instagram.com/sea_food.market/

写真・文=稲垣恵美
※上記の情報は2024年4月現在のものです。
※料金・営業時間・定休(休館・休園)日、イベント内容・期間などは変更になる場合がありますので、事前にご確認ください。
※表記されている価格は税込みです。

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  • パンとビストロ 高円寺FLAT ( @kouenjiflat ) / 📍 高円寺駅・杉並区

パン屋兼ビストロとしてパンのテイクアウトはもちろん、朝は好きなパン2つとドリンクとサラダのセットもある。朝食の時間から夜遅くまで開いていて、時間帯に応じたイートインメニューも楽しめる。

系列店で初めてシュプリームクロワッサンやクロッフィンを取り入れるなどトレンドも意識。

惣菜系のパンも豊富に揃う。キッシュやピザパンなどは、ビストロのキッチンスタッフとの協力で誕生した。ビストロではお通しとして提供するパンの盛り合わせに含まれるバゲットは、ビストロのメニュー、アヒージョとの相性もいい。パンと料理、そして時にお酒との組み合わせが楽しめるお店だ。
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 〇JR中央線高円寺駅から徒歩約1分。
 〇9時~23時(土・日・祝は8時30分~)第2月休。
 〇杉並区高円寺南3-70-1
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記事の詳細は @chuosuki のプロフィール欄のURLから、中央線が好きだ。WEBサイトをご覧ください。

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  • 中央線ビアワークス( @chuolinebeerworks_ ) / 📍 東小金井駅、武蔵小金井駅・小金井市
 
2025年8月にオープンしたJR東日本グループ初の直営ブルワリー。ゆかりある醸造所の銘柄に加えて、元駅員のメンバーが醸造したオリジナルのビールは、どれも雑味がなく麦芽の香りやホップの苦味を存分に堪能できる。
 
美味しさの秘訣は徹底した衛生管理。時間を見つけては清掃しており、店内は常にピカピカで居心地の良い空間だ。
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〇JR中央線武蔵小金井駅から徒歩9分・東小金井駅から徒歩12分
〇17時~20時30分LO(土は11時~20時30分LO日・祝は11時~18時30分LO)、月~水は休
〇東京都小金井市緑町5-3-45
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  • 【#中央線暮らしのエッセンス】
Morc( モーク | @morc.asagaya ) / 📍 阿佐ケ谷駅・杉並区
 
2020年に閉館したミニシアター「ユジク阿佐ヶ谷」跡に2021年オープン。ロビーと同じ地下1階のスクリーンに加え、2024年には1階に2つ目のスクリーンができて2スクリーン体制になった。
 
「上映作品は、テーマにはこだわっていません。独断と偏見で、いいと思うものを選んでいます」と笑う、支配人の趙子男(チョウ シナン)さん。ロードショー作品ではなく旧作や準新作を中心に上映する、いわゆる「二番館」だ。そのラインアップは、インディーズ作品や海外のアート映画、ドキュメンタリー、リバイバル作品まで幅広い。
 
また『Morc阿佐ヶ谷』では入会金(年会費)1000円で料金が安くなるほか、さらに6回観ると1回タダになるという太っ腹システムがある。
 
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〇JR中央・総武線阿佐ケ谷駅北口から徒歩約3分
〇10時30分〜23時ごろ(上映スケジュールにより異なる)、無休
〇東京都杉並区阿佐谷北2-12-19 B1F
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  • 【#中央線暮らしのエッセンス】
シネマリス( @cinemalice.mini.theater ) / 📍 御茶ノ水駅・千代田区
 
2025年12月にオープン。2スクリーンを擁し、一方では新作ロードショーや特集上映、もう一方では準新作や旧作を上映する。サブスク会員制度を導入し、月額2500円もしくは年額2万2000円の会員になると、年間約50本の準新作や旧作が見放題になる。ロードショー作品も割引料金で観られるという破格っぷり。
 
「サブスク制にすることで、なじみのないジャンルの作品にチャレンジするハードルを下げられるのではないかと思ったんです」と話すのは、支配人の稲田良子さん。2022年に閉館した飯田橋の名画座「ギンレイホール」には年間パスポートがあり、常連だった稲田さんも愛用していたことから同様のシステムを導入した。
 
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
〇JR中央線御茶ノ水駅御茶ノ水橋口から徒歩約6分
〇9時~23時ごろ(上映スケジュールにより異なる)、無休
〇東京都千代田区神田小川町3-14-3 ilusa B1F
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  • 【#そろそろソロ飯】
ONE PLATE( ワンプレート | @oneplate___ ) / 📍 代々木駅・渋谷区
 
こぢんまりとした店先に掲げられた黄色いのれんが目印の「ONE PLATE」。その名の通り、高タンパク低カロリーのヘルシーなメニューをワンプレートで提供している。
 
メニューは大きく分けて「選べるONE PLATE」、「おすすめONE PLATE」の2通り。「選べるONE PLATE」はメインを4種から選択でき、2種の副菜とサラダ、ご飯など、自分好みに組み合わせができる自由度が高いメニューだ。迷ってしまう人向けには、おすすめの組み合わせで構成された「おすすめONE PLATE」も用意されている。
 
メニューは、オーナーの吉岡嶺(れい)さんが設計。高タンパクと食べ応えにこだわり、副菜にはゆで卵やローストチキンを選ぶことも可能。味付けも控えめにしすぎないことで、食後の満足感を大切にしている。
 
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〇JR中央・総武線代々木駅西口から徒歩約2分
〇11時~20時(LO)、無休
〇東京都渋谷区代々木1-37-21 アイビー代々木1F
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  • WOODBERRY COFFEE荻窪店(@woodberry_ogikubo )/📍荻窪駅・杉並区
 

スペシャルティコーヒー専門のカフェ『の旗艦店。
 
 店舗の奥には大きな焙煎機があり、すべての店舗のコーヒーをここで焙煎している。
 
 コーヒー豆は現地に訪れて買い付けをするダイレクトトレードにこだわりが。コーヒーは益子焼の器で提供され、ワインのように香りを楽しんだり、温度による味の変化も実感したりすることができる。
 
また、エッグベネディクト、オーガニックアサイーボウルなどのブレックファストやランチ、スイーツも有機栽培の食材を使用し、人にも環境にもやさしいメニューがそろう。
 
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 ○JR中央線荻窪駅北口から徒歩約10分。
 ○8時30分〜19時(フードは18時LO、ドリンクは18時30分LO)、無休。
 ○東京都杉並区桃井1-2-2
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  • パンと料理とお菓子の店 tonttu( @bakery_tonttu )/📍杉並区・阿佐ケ谷駅
 
阿佐ケ谷駅から徒歩4分、次々とお客さんが訪れる店がある。目当ては「tonttuパンのプレートセット」。
 
 惣菜系から甘い系、食事系などのパン6~8切れとスープ、デリがちょっとずつのせられていて、運ばれてくるとテンションアップ! しかも、うれしいことにパンのお代わりが1回無料だ。濃厚な野菜のうま味が楽しめるスープや自家製ジャムなど、丁寧に作られているのが伝わってくる。9:00〜16:00(ラストオーダー)で提供しており、完売する日もある大人気メニューだ。
 
 奥さまの美穂さんが手がけるクッキーは、動物の形や家族のいろんな顔などのかわいいビジュアル。小麦が香るやさしい味わいにハマってリピートするファンが多い。
 
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 ○JR中央線阿佐ケ谷駅南口から徒歩約5分。
 ○9:00~17:00(イートイン9:00~16:00LO)、火・水休(変更、臨時休業あり)。
 ○杉並区阿佐谷南3-30-2
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  • 【#ウェルカムキッズ中央線】
クロスポ八王子店 ( @crospo.hachi ) / 📍八王子駅・八王子市
 
雨や酷暑で外遊びはちょっと……。でも子供たちには、元気に楽しく体を動かしてほしい。そんなときにおすすめなのが、八王子駅南口から徒歩で行ける「クロスポ八王子店」だ。
 
20種類以上の遊びやスポーツが楽しめる屋内施設。10歳以下が遊べるキッズランドのネット遊具やボールプールのほか、アスレチックトランポリンなどが子供たちに人気。
 
キッズトイレや授乳スペースも完備されており、小さな子連れにも安心。スタッフの心配りが程よく、初めてでもスムーズに楽しめる雰囲気がある。
 
ボウリングやカラオケといった幅広い世代が一緒に遊べる設備もある。
 
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〇JR中央線八王子駅南口から徒歩約10分。駐車場あり
〇9時~22時、土・日・祝8時~22時、原則無休(元日のみ休)
〇東京都八王子市万町53-1 万町モール2F、3F
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  • 【#中央線手みやげノート】
Campanale( カンパナーレ | @campanale.hino ) / 📍 日野駅・日野市
 
本場のイタリアンフードが人気の店。南イタリア出身のカンパナーレ・ピエトロさんと妻の友梨さんが二人で切り盛りしている。
 
名物は揚げピザのパンツェロッティ。生地は72時間かけてゆっくりと発酵、熟成させた自家製で、トマトやモッツァレラチーズなどの具材を餃子のように包み込んで揚げるユニークなスタイルだ。
 
また、ピザのようなフォカッチャ バレーゼは南イタリア・プーリア州を代表するローカルフード。カリッと焼き上がった生地は香ばしく、小麦の風味が感じられる。
 
イタリアの伝統的な製法に基づいて作るジェラートは、濃厚な果実感が感じられるマンゴー、イタリアのチェリーを使用したアマレーナ、爽やかな風味のチョコミントなど、毎日5、6種類用意されている。それぞれ個性がしっかりと感じられるので食べ比べも楽しい。
 
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
〇JR中央線日野駅徒歩約4分
〇10時〜19時、木・日・祝休(臨時営業する場合あり)
〇東京都日野市日野本町3-14-4
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